注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ 公仔箱論壇( `5 H1 s& {3 X
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4 Z7 }- c h& ytvb now,tvbnow,bttvb8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！公仔箱論壇+ F/ E6 I- H$ F' A" G4 Z) C2 C
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。& @/ |/ w9 V9 a( L; n& O: F
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |3 E! x e; \5 |6 T
3 N, f% d8 f, y* l( M& y1 r- C8 {公仔箱論壇花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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. Q9 H: k! i! h( \2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e/ x B; I M( @* j& p
5 p" \; ]% S' K6 b3 S( a( z8 Atvb now,tvbnow,bttvb2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q# B3 ~# O, [
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。5.39.217.76' k# y# ~2 K$ `+ z. a6 m
6 K2 e- K* e/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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# S% A- Z. m: o, w7 U& S此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。tvb now,tvbnow,bttvb+ X" K4 K8 s" [9 V4 ^! N
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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! B, M6 m7 w) X e公仔箱論壇所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。tvb now,tvbnow,bttvb/ |* z1 x M; m( k. M
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」* n7 A9 R! d* T9 E. W$ M' N# ]7 `
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 tvb now,tvbnow,bttvb/ d2 o$ J& r' d- u) A% U
5 U6 ]. ]: [8 b! {( `公仔箱論壇5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」tvb now,tvbnow,bttvb3 g1 n- T5 a3 H& @9 ]. J1 b# I" l2 m
- \# M% Y5 y2 t' S& N# u公仔箱論壇喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d' O U% I' b
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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; R( O% Y2 |0 \+ L( h公仔箱論壇中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。5.39.217.766 C Z: |) W" o$ R& P8 u
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
* ?; f' A0 \4 j; O$ Wtvb now,tvbnow,bttvb
3 R8 ]1 D3 X: |1 htvb now,tvbnow,bttvb因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。: q) A' @; K, N- v K; B% u
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」' }/ D2 g4 o* P" @
* Q* ^- ]" i# l( f% ?人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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( }; c! ~3 d" Z3 S+ w( ]; `最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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/ k* @( ~1 t4 T5.39.217.768、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。/ N4 z& U/ D+ n4 h9 ]! K
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。1 A3 N3 Q# p# e2 Y M0 v3 e
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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