前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。 tvb now,tvbnow,bttvb [5 _% e8 b/ w$ W2 L" s
# ?; H9 d- a' v/ e( T" d儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀，卻無法治療失智症本身。
+ \/ |7 \# m1 \% g( _; m5.39.217.763 i0 M% K, w1 H) [, z
但是在2014年，有一位加州大學的學者Bredesen，竟然宣稱失智症可以被逆轉...
( ]5 U7 S* I& c8 l5.39.217.76公仔箱論壇 ]$ E. e5 e9 Y. g/ k
案例分享 tvb now,tvbnow,bttvb% `3 w% i1 B* S0 `
8 p6 _1 r0 K/ P. g- R( ^1 R, ?3 `tvb now,tvbnow,bttvb這篇發表在【Aging】（老化）期刊上的文章，分享了幾位接受治療計畫患者的故事，以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事：
t, P3 }0 ]3 D9 D" L. X
7 T1 \3 p7 Z1 d3 u& d9 v一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析，非常耗費腦力。但因為失智症，她現在被迫考慮辭去這份工作。 % G# S |8 Z% Y) z$ a
tvb now,tvbnow,bttvb* X. [; P" P1 R7 X
她發現自己唸到一份文章的結尾時，竟然已經不記得開頭在說什麼，因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字，如果超過四位，她就一定得把它們寫在紙上。
" B8 t9 Q M; M9 S; j5 }. Ntvb now,tvbnow,bttvb
2 }+ C8 g/ F- t! R* Ctvb now,tvbnow,bttvb她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀，因為失智症越來越嚴重，她被送進了安養中心，最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她，她將會重複她母親的命運，漸漸退化到誰都認不得，並且失去所有生活自理的能力。
$ t/ a* v+ e* F& o. mtvb now,tvbnow,bttvb
! [" U$ J: g" n( ]婦人知道目前並沒有好的療法，而且她也無力負擔長照費用，於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況，建議她轉診去接受試驗性的療法。 * G6 C; f# {& [( u& y* E
5.39.217.76% p0 w+ L9 g) Q
在接受治療後的三個月，婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半，她滿70歲了，仍然在原本的工作崗位上奮鬥。 * D- K, h' a3 ~8 i
; ]! N3 }3 T) O D
治療內容 tvb now,tvbnow,bttvb0 U7 \# p9 I! `
5 L' r0 [! S w* W
所以，故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥，竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症？ , U" h1 f4 J) |' a7 O2 _( B
. J( i& h% C( j5 A" V
以下是婦人的治療內容： % T& Z2 P: Q$ G6 [2 H O! }! G
5.39.217.765 v: ?9 K4 Q! }3 \4 v, X
--去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。 4 }4 }4 o: V! G/ C% P* b
--禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。
, G. A' g: y( q5 l--開始學習瑜珈。
7 k2 \1 }% D4 x5 V3 f% M6 D5.39.217.76--冥想，一天兩次，一次20分鐘。 公仔箱論壇% n6 P- R. |0 p
--每晚服用褪黑激素（melatonin）。 5.39.217.76( j1 t6 r, m/ w# [# ?' ~5 A7 Q
--每晚睡滿7-8小時。 % _' V0 k2 H& k) T2 l' K7 P) a
--補充維他命B12。 1 j% a% [. O: n$ B- d* j- r
--補充維他命D。
5 z& `% [% M5 o0 Otvb now,tvbnow,bttvb--服用魚油。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }% s; ~$ k2 a- @* s7 p
--補充CoQ10。
( t# y$ o( \1 z--加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。
9 B9 M! ^9 R. P4 o--與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。
( e: j3 G1 N+ u# U: K. p4 [--每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。
5 }) V: C8 [/ D5 d# S8 k' c--運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X( g% B% w9 s; C! ?- f" a1 H5 i
公仔箱論壇4 g$ L' W" Q0 P! }. u, W
沒有尖端科技開發的神奇新藥，僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充，婦人竟然成功擊敗了失智症。
1 H G8 G9 l( A7 U8 q公仔箱論壇* z* [- h, Q( l
(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-4-28 03:28 PM
| 
