材料A
/ `2 f8 C7 L! Z番薯 150克(去皮切角)% Z+ `, x# o1 ? A6 i$ X% h
白豆干 4塊(切角)tvb now,tvbnow,bttvb% C. h+ d: h6 A: }) Q0 w& e
腐竹支 5條(切片浸軟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `! o, w; O( b
豆角 300克(切段)公仔箱論壇, R/ H8 q6 ]- Z9 Z
樹仔菜 150克tvb now,tvbnow,bttvb0 N, S- ]: I! {0 u' X. \+ _: O
小蝦仁 150克" k& d+ G B& r( G) G& C8 v
椰汁 250毫升
1 w$ A+ j0 G/ s, E0 ^# i0 o) M$ T* T清水 1公升公仔箱論壇& V) Q# h6 D6 T7 V4 F, r' D; c
3 A/ k/ c+ U. r& k/ W8 q5.39.217.76材料B
l2 d* C5 k: b* h大蔥 150克
4 o5 f/ D- [8 d- \紅辣椒 10條
( ?+ Y6 j8 I6 [ a' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬來煎 20克
( S2 N$ J3 m0 S" a; k: N( M; j注:把用料舂爛。
7 J1 D/ @1 C) Q0 z' xtvb now,tvbnow,bttvb做法
& `. Y3 h" ~, Q$ ~+ |6 t1.將番薯放入已盛水的煲中,用小火烹煮至軟,然后加入豆角再煲5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^3 O( b6 I9 F' o
2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入,再烹煮約3分鐘。
" `; v' y2 R6 T3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味,再烹煮到滾即可。
, j; Y2 |2 J7 t2 h1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備注:雜菜可依個人喜好選擇。 |