注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ , K% I, W, c1 |
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7 }: n7 w2 _8 I1 h X3 v9 w- ptvb now,tvbnow,bttvb8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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# g4 A9 M% e5 k: k醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。+ w3 Y2 P, a: f4 Y% [: x1 Z; D8 F& O
6 X2 s" ]; ?9 Z$ O* l. Ftvb now,tvbnow,bttvb1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」tvb now,tvbnow,bttvb2 s U6 A- h, _) P
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。公仔箱論壇! Z' N% v" i. y7 e, ~: t/ n
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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# m* M7 @* e5 Z7 |+ t輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。公仔箱論壇" r% V" A9 E; D0 Q, @! O. ?
) R- j9 _5 k; h# j2 |( H感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。公仔箱論壇3 ?) o: v. _) v2 J1 @9 T9 o
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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; ~7 A* H! ]: y6 h8 L0 ]( y: E公仔箱論壇3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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; ]: ]: z+ l1 _6 ^7 g, H公仔箱論壇很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 5.39.217.76/ N. a0 j( l; J$ k `8 } ?
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i8 \$ n4 i- n: J9 t: ^
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
& R* c+ g7 }2 E$ C3 c8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B+ d( {" T2 l3 V- e3 G
中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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3 T% k) b; w+ z4 ]7 v( v( D公仔箱論壇但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 公仔箱論壇6 W1 U) d: c# X; P8 ]" S! @
; @ e4 J0 B$ b# [% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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4 ?: @2 y1 D9 l3 a2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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) y$ c. s: Q2 H4 p4 T9 q5.39.217.76人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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! n% i' J! @7 m8 L; f. r {: h% \最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。3 B) V4 U7 m f, w; a2 B# H7 l. j
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 tvb now,tvbnow,bttvb: n$ n7 e# q, f q: a, Z2 R9 n
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# d0 n: [, E: ]8 G/ j- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。tvb now,tvbnow,bttvb- N- ?" J- k% n t
. Z- k. z7 Y/ d0 V3 T+ p. O+ ]因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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