前陣子史考特在粉絲團上提到,阿茲海默症(或是我們常說的老人失智)很有可能是一種代謝疾病,有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O8 U! ]; w) Q1 q( D! F8 O# R
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儘管每年學界投下驚人的資源研究,目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀,卻無法治療失智症本身。* E/ K! A! I$ _/ r
: o: {% ^1 Y Y* Y" }* X但是在2014年,有一位加州大學的學者Bredesen,竟然宣稱失智症可以被逆轉... TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v I' F9 R' j+ g
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案例分享 公仔箱論壇8 h$ d7 n. d3 Q z
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這篇發表在【Aging】(老化)期刊上的文章,分享了幾位接受治療計畫患者的故事,以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事: tvb now,tvbnow,bttvb& {* G; f5 p( I9 V8 G
1 d; K3 T# W) Q一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析,非常耗費腦力。但因為失智症,她現在被迫考慮辭去這份工作。
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! n# z. z' k( S) M公仔箱論壇她發現自己唸到一份文章的結尾時,竟然已經不記得開頭在說什麼,因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字,如果超過四位,她就一定得把它們寫在紙上。
$ U7 _! m0 P# v3 D8 Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {% q, ^$ ^, Z
她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀,因為失智症越來越嚴重,她被送進了安養中心,最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她,她將會重複她母親的命運,漸漸退化到誰都認不得,並且失去所有生活自理的能力。 tvb now,tvbnow,bttvb: T; a& P9 \# k- `; ?6 S+ p. n/ T
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婦人知道目前並沒有好的療法,而且她也無力負擔長照費用,於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況,建議她轉診去接受試驗性的療法。 2 I' [/ h0 Q! J- q% I l0 m% N
1 A) x' s" d3 A* E% v: u, }在接受治療後的三個月,婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半,她滿70歲了,仍然在原本的工作崗位上奮鬥。
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( r; m9 y7 c/ T( s" L- T) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療內容 5.39.217.76: p" M1 z1 u( T% Q( U
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所以,故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥,竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症? + v* I4 [4 { x/ m0 a. p
1 b; Q& G: J5 F, O1 a以下是婦人的治療內容:
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6 N4 x1 c Y' I |9 E+ L5.39.217.76--去除飲食中的精製碳水化合物,這讓婦人減去了9公斤之多。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ?& @4 T4 N. y0 W% ^9 E' l
--禁吃加工食品與麩質(gluten),多吃蔬菜水果以及野生魚類。 ! I! J6 T4 x3 M! Q' F% D( S) w' H, V
--開始學習瑜珈。 公仔箱論壇* [ v( G( c, O3 H( D; D
--冥想,一天兩次,一次20分鐘。
! w2 {# P; j. C: _# J4 gtvb now,tvbnow,bttvb--每晚服用褪黑激素(melatonin)。 5.39.217.763 q/ f- N" C2 o) r1 ]
--每晚睡滿7-8小時。
. O. N2 o$ l$ O--補充維他命B12。 tvb now,tvbnow,bttvb, @: ?9 {# b6 D, R; Q2 ^6 u
--補充維他命D。
3 d H; R; ]4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--服用魚油。
: U- S3 \2 l" o+ D9 F# `9 @, Y--補充CoQ10。
! T' K* {$ E( ^! n5.39.217.76--加強口腔衛生,使用電動牙刷、牙線。
7 L7 w+ n0 J6 Q5 a. D--與醫師討論後,她重新開始了荷爾蒙補充療法(HRT)。
% b0 v, b0 Z0 s公仔箱論壇--每天禁食至少12小時(早餐與晚餐之間空腹至少12小時)。 ; w) y; |5 z G/ a; l* o9 C
--運動,每週四到六天,每次30-60分鐘。 5.39.217.76. J. ^8 o9 H3 U/ a; w3 l- _1 g
0 A8 `( a7 p+ v4 M, R+ d% c, ytvb now,tvbnow,bttvb沒有尖端科技開發的神奇新藥,僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充,婦人竟然成功擊敗了失智症。
3 r/ U3 P5 c6 n8 I( |$ P0 e/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w' i% f& @! Q! q
(轉載於早安健康之文章) |