研究顯示,在臨床上即使只是最輕微的憂鬱症狀都會對免疫系統造成傷害,並因此引發嚴重的健康問題。tvb now,tvbnow,bttvb! \. ?1 w, K6 e+ U0 u
6 j+ x0 A) R# }5 r* p- z [( M9 Mtvb now,tvbnow,bttvb這個根據25年研究而得的研究目的在於瞭解壓力、憂鬱與免疫之間的關聯,它對於身體如何對憂鬱症做出反應提供了一個清楚的輪廓。
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2 E& T& @6 [5 C% l: j2 J3 p1 f俄亥俄州立大學分子科學、免疫與遺傳學教授Ronald Glaser博士在「精神病學檔案(Archives of General Psychiatry)」中發表了這項研究結果。
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這項研究共有119位老年人參與,他們的年齡平均在71歲左右,其中23位受試者當時正在照顧罹患癡呆症或阿茲海默氏症的配偶,這通常也是處於一種高壓力的狀態,另外還有24位在過去曾經照顧配偶,但目前配偶已經過世,其餘受試者則從沒有照顧患病家屬的經驗,每位受試者都接受流感疫苗的注射以增加免疫反應,這樣他們才能成為一個良好的免疫健康指標。5.39.217.767 ?: s/ U' v/ ?8 C9 B; s0 Q( ^
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但在他們接受流感疫苗注射前,每位受試者會先驗血檢查血中的介白素-6濃度,以瞭解當時身體的發炎狀況如何。高濃度的介白素-6濃度、發炎與老年人的失能或其它因老化引起的健康問題有關,例如心臟病;除此之外,每位受試者也都接受臨床憂鬱現象的檢驗,注射流感疫苗2週後再為他們驗一次血。
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* 無論注射流感疫苗前後,58位有臨床憂鬱症狀的人有實質較高濃度的IL-6,因此發炎情況較嚴重。5.39.217.76$ d5 R) U! M$ O* c. F6 k( c$ a; a
# s4 p) |' I8 V* 無臨床憂鬱症狀的人,血中的IL-6濃度則較低。公仔箱論壇4 z" s1 c, J1 }3 Y
& s, U3 m' j% Y1 |& j, X) Utvb now,tvbnow,bttvb這個研究結果顯示,現在正照顧患者的人比其他人更容易罹患憂鬱症,而且他們在注射流感疫苗前後的IL-6濃度也較高。) Q: c0 L0 V9 y, Z
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照顧患者的人高濃度的憂鬱症狀可能是引起血中IL-6濃度上升的關鍵因素,這個研究直接指出慢性壓力對於免疫所造成的影響。
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《壓力讓免疫系統失衡》
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+ A' f4 K6 I: T" B+ d4 }+ A愈來愈多證據顯示,照顧者的壓力嚴重影響免疫系統的平衡,照顧者如果受了點小傷會比以前多花24%的時間才能癒合,也更容易生病或遭受更久的感染,傳染病的感染率增加且不易復原是他們實際遇到的重要問題。tvb now,tvbnow,bttvb. r5 v; Y* b: i+ A" P
/ h/ K' d9 U$ l" J! B/ p, H( a實際上,長期高濃度的IL-6會引發身體長期的生理改變,這些改變繼而引起一些與老化有關的疾病,例如心臟病、骨質疏鬆、關節炎、第二型糖尿病、淋巴瘤、阿茲海默氏症或其它癌症,這些改變也會使生理功能下降,使身體愈來愈虛弱、功能愈來愈差,甚至死亡。
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- O# O, q# L3 e: X1 g6 s0 Y( p, H- t J公仔箱論壇這個研究的所有結論都指出,即使是臨床輕微的憂鬱現象也會嚴重影響生理的功能,並增加對治療的需求,同樣地,它也指出注射流感疫苗的重要性,尤其當你憂鬱時,不注射流感疫苗會讓你更容易生病。 |