[中式食譜] 西芹中卷

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& J9 P4 n% b' ~. b/ x5.39.217.76【材　 料】
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! ^, {* `+ W5 m# z/ F% I/ X西芹 300公克3 G3 U* ], W- g- H0 _
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中卷 250公克tvb now,tvbnow,bttvb" t3 S4 ?' |0 |. n' k
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黃甜椒 50公克tvb now,tvbnow,bttvb" a" ?! a$ o% R2 B

' d1 r. V7 g; e  a; }6 Atvb now,tvbnow,bttvb辣椒片 10公克
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; n1 D9 R3 F1 `9 V. j9 f0 S7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 10公克0 M2 S5 C; c3 {6 p3 W

+ \" ?$ H' M9 a' G5.39.217.76【調 味 料】+ v- M8 m# k2 z+ Q3 U: |# C! B

6 _1 f4 M& Q/ {: K公仔箱論壇鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb% _9 @4 u6 b2 \0 D2 k: }8 a

: i7 Q" q" _, Y& l3 {. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 少許公仔箱論壇2 C4 |* J( X9 y# Q" y3 P

/ i0 q4 a" L- h米酒1大匙
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香油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y3 c# a7 B# Z: B$ t
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白胡椒粉 少許
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【做　 法】
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8 I' L4 g/ n7 _% B# a  H5 ~1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M& m* n% q7 _1 C1 s6 R
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z) H8 G: o# {8 w9 b2 l

/ {( g. S, }( L" K3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。
2 ?/ q: P/ Z- c' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 s/ R5 }. q! X6 ^
4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。5.39.217.762 t/ H: k+ s* e5 g6 p6 }