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三層肉 500公克! F- N" V$ M# Y
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筍絲 100公克公仔箱論壇) n2 o) d* n* d- p( b: b
3 J: ^: }1 b% Z' a- a9 ~1 W+ K' Q青蔥 1支
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薑 5公克* H& b; i! F; P; [9 D
: L* ^& f- A2 |0 n公仔箱論壇【調 味 料】
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香油1小匙
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+ z+ W# H' W" i# Ptvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 2大匙公仔箱論壇* e( k+ g' D# u% R4 B
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【做 法】公仔箱論壇$ a% {! ~4 ?$ S4 ~8 q$ ^7 i
6 [- d' u9 y3 v( l' k8 S. Q5.39.217.761.將三層肉切成長條狀，放入油溫約190℃的油鍋中炸至外觀成金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o* }( x$ T* G/ C: _, K
1 t: w8 Y7 z" c0 W: z3 ctvb now,tvbnow,bttvb2.將筍絲、青蔥切成段狀，蒜頭、薑切片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb# Z0 r, t- B7 B: i
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3.取炒鍋，加入一大匙沙拉油與作法2的材料爆香後，再放入所有調味料和作法1炸好的三層肉，以中小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-7 10:30 PM
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