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1 f& v P: `$ }! U& w6 F- D) L4 @9 r6 {5.39.217.76中卷 1尾
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' L3 B% U0 H; w/ R壓碎的蛋黃 2粒
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三色豆 20公克公仔箱論壇" i8 e2 J4 G2 N, e, u$ |3 e
* {0 d# S6 p* W; P7 r7 c8 C6 c紅甜椒 10公克公仔箱論壇( Z: K7 D6 d; B; P) o# f e* L& H9 y
- Q5 x. ~& g8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 10公克
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; D( B, ~7 y0 i【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ R* i: o% I9 A5 a3 y. h
% F1 V$ e, {% ^: E0 n3 d鹽 少許; `4 `+ B( P% j& j% x1 @, P
- Y' h2 M k0 K+ J9 ^2 m9 W公仔箱論壇白胡椒 少許
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/ _# ?- z9 v7 j0 {; Wtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙# K: M; u! m( y* t) X- {2 H
/ r4 m' E+ j- D+ U9 V% Q2 ? j1 f n# X【做 法】
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. s9 X7 C F7 _' y5.39.217.761.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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0 ~+ y$ I- O9 F3 y1 {" N2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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4 l5 i/ a% e, C) l e# i5.39.217.763.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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" ?: A% e, {# j/ B0 y4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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: e2 Y0 L$ ?1 X7 Etvb now,tvbnow,bttvb5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。( v8 ~" S$ {. }
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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