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【材 料】
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中卷 1尾
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壓碎的蛋黃 2粒
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三色豆 20公克tvb now,tvbnow,bttvb1 P: R: \" @! P) }% w" x5 y
7 w2 E d' E" G+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 10公克
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3 M: g C: [4 B5.39.217.76黃甜椒 10公克
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, v0 r' M) I' Z* ~9 R* D, a1 C2 L% `牙籤 3支
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5 T6 h }$ H9 o& R/ y+ a6 | ]5.39.217.76【調 味 料】5.39.217.76( ?2 I& ~- [6 _7 W7 K3 P# b
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U9 y1 L8 W' G( m7 P* ^ z. `
, D. Q* u1 Q" J- W7 W) V: G/ x! P白胡椒 少許
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香油 1小匙
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: Z" k/ h9 X4 atvb now,tvbnow,bttvb【做 法】6 Z* d& T/ R* w9 ^% ~ _
, w# I& g9 K* M* z) _1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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2 V+ g4 _1 e, M5 S公仔箱論壇2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 z3 D8 h( |9 Z# M* i
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。公仔箱論壇$ t% G/ p, I3 ], [
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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