【材 料】
& ]- m' v* v4 U" n; y; w! W7 Gtvb now,tvbnow,bttvb漢堡麵包 1個
! |/ r! Z6 P- Z$ ?2 @5.39.217.76蛋 2顆 公仔箱論壇& N5 Y# i! ~. n: D8 E
玉米粒 5公克 4 x$ M3 _% [4 k; a' g* {
西芹末 2公克 * x B+ _6 o/ `
蘑菇片 10公克
- Q, G% R8 K1 T6 Itvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔末 2公克 : P. n9 S, S2 v% H: z' g+ j
蕃茄片 2片 5.39.217.76# A: A, b0 G, Y5 P$ w0 h4 b
廣東生菜葉 2片
% f5 i* Q- I0 x1 J9 ?" k紫洋蔥圈 2片
: T" x; K6 `9 d) E4 C" b3 e0 d美乃滋 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s! k1 R( H" N& ^
沙拉油 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N- Q4 G( O0 Y& \8 e( t2 W
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& `# } d! E/ ~+ b+ q( {) L+ N+ ?【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c& h! r" F* c4 M/ O7 i5 j$ y: `& ~
鹽 1/4茶匙
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2 s" b- R* X3 _7 j; ?% }3 N【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb; P8 ]. W3 `, t
1.將蛋加入鹽打散成蛋液，備用。
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2.鍋燒熱，倒入沙拉油，將西芹末、蘑菇片、紅蘿蔔末放入平底鍋內炒香，tvb now,tvbnow,bttvb$ B* T2 y' f5 o7 S$ f7 u1 ?
再徐徐倒入作法1的蛋液略微混合後，以小火烘至熟。公仔箱論壇4 M7 {7 }0 S; t6 L1 C" L, v
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3.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱，取出後橫剖開，
+ } v! K3 N8 m8 A/ r4 } 內層塗上美乃滋，放上蕃茄片、廣東生菜葉、作法2的蔬菜烘蛋和洋蔥圈即可。" x \6 K- c# m. G3 V% F$ G
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發表於 2010-5-16 06:08 PM
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