[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

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特色:
0 T. j9 z2 b; d' Z1 h5.39.217.76最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。tvb now,tvbnow,bttvb; ~  C: S0 C  q! f- R6 i4 H2 c' {7 |
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+ a2 y! C5 t/ z0 Otvb now,tvbnow,bttvb用料:
: }( W' _2 S# N0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺( y: }9 p- V  |- d/ h

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0 B( J2 p9 {! _% f5 }1 C做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l' L9 C8 N" c/ \
1，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。
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* ]8 x7 M9 t, |( \) U1 L. H2，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。5.39.217.76, ?( z  F; k* Y- X2 [2 d$ y" P. L$ Z
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3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。5.39.217.764 L( Y, `! G4 ~

# D/ G% ~$ u/ t0 N1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。
4 n, ?4 E. |/ q0 |% k8 r2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G' G5 E5 R" x7 A6 z

: T$ C# h. L% D; B6 z) U5.39.217.76小貼士: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p6 ]5 f0 B# l
如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。