[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

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  Q  w! |) L& X# k/ }7 m& H5.39.217.76特色: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K7 P6 A, `' M
最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。tvb now,tvbnow,bttvb% }; {9 t( N  \, s

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用料:
5 Z8 K5 s( u  V7 ]( n; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺% q" c' }: F0 p" _
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做法:
* \, ]% j7 H3 `( Y* l0 Htvb now,tvbnow,bttvb1，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。
6 R7 o( P+ c7 t: Q& Q9 T' m/ q/ a$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ~$ ^) u/ C- N* v7 d) S2，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。公仔箱論壇$ E0 B; t3 M4 q% {5 e+ @" f

' r8 Y9 f! n& `2 o9 l3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。5.39.217.76; c$ o# ]5 [# {; ?1 Y5 P' S

6 S+ e4 o1 b/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。
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小貼士: % ~: Z4 m( {. t) p9 D
如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。