[甜品] 奶香栗蓉羹

咖啡愛奶茶

5 u/ x& j& [* t- s' q. s+ p) ~3 y3 a* e, ^7 n! U
奶香栗蓉羹. ~6 q: D# y& b0 {2 Y. Y. e
tvb now,tvbnow,bttvb3 h% C* S$ L4 B! k6 P! H# E
特色：公仔箱論壇8 Z( I6 t: J# D5 Y1 L& ~
冬季氣候乾燥，特別適合喝糖水。這“糖水”可不是指加了白砂糖的開水，而是各式滋補的甜湯。看似簡單的糖水，其中也隱含了不少的學問：食材的搭配、火候與時間的掌握。精心煲煮的糖水，不僅滋補養顏，且可生津補氣，是很好的養生之品。
$ v( U, `+ Y% [5 e; A5 `. h5.39.217.76
/ y' D3 f+ S0 itvb now,tvbnow,bttvb
/ I% s$ q  Q. H6 |" F公仔箱論壇用料：
, ?2 X2 q( F, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮栗子仁    200g
# o& Y# j: R' k2 A, I3 {4 L罐裝甜玉米粒    2湯匙（30g）
$ f- U+ U" l& |/ v8 `2 w( J公仔箱論壇牛奶    100ml
' F* \' p# I& H! \  |( e! e* F5.39.217.76綿白糖    2茶匙（10g）公仔箱論壇2 f! {1 G7 k  _6 L# }, ^+ _
( q5 \" w! E+ z( v% O" x: s- @
做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 P1 B  r5 C( `1 D
1. 栗子仁放入小煮鍋中，加入適量水，中火煮約20分鐘。公仔箱論壇  f8 l) e" F8 T4 }; i0 [& }
2. 煮好的栗子仁撈出放入攪拌機中，加入適量煮栗子仁的水，攪打成栗子蓉。, p" S/ L+ C# v2 T& L
3. 將攪打好的栗子蓉倒入煮鍋中，加入牛奶、水（可根據個人對稀稠度的喜愛添加）、甜玉米粒，煮沸後調入綿白糖即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a) I& X- \( I9 o0 v4 Q/ _
5.39.217.766 T2 K9 b+ i/ {8 e2 o  `

! P; }$ `/ q& e, {小貼士：
5 u( b+ n* |3 O& r; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果是帶殼生栗子，可將栗子對半切開，放在水中煮5分鐘，即可較容易地去掉外殼和膜。
5 i+ n4 [2 d. _8 l* t5.39.217.76栗子富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素、植物纖維等營養，是冬季很好的保健食品。