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/ P7 {$ R) I! ^5 \5 b# f, E3 ^公仔箱論壇材料
2 u5 v# p1 W6 g3 B. x; G海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量' o6 y. H2 ^: X( E( v! j
1 G$ X, S2 R5 g: J& h6 d! r( n公仔箱論壇5.39.217.76/ P' X3 v% L) E+ J) j5 E
做法- ?& W$ a7 y3 a- ]+ D! p
1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。. M0 `- i, r' a0 {) h) \6 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q% s4 d5 k m+ S
2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。
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3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J6 C5 x5 X8 G4 }0 |: w
$ j& F( y2 b7 L7 c. K. K0 M$ dtvb now,tvbnow,bttvb4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
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發表於 2010-5-5 08:01 AM
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