天天五蔬果讓身體保持最佳狀態
( {7 A) Z" y4 m i* T每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d8 z# e& @7 T$ \
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讓你遠離疾病
, I7 ]( M2 B. u; s: d/ f5.39.217.76國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。
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( S1 U, p$ q z) h: ~2 z5 t5.39.217.76讓吃成為一種享受TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m( Q; s& n; i) q+ h
多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。 / X9 _: \% W$ f% S! B
1 W/ f+ n$ N/ A0 V' G' U如何在外食時多吃蔬果tvb now,tvbnow,bttvb# p2 V* k1 S' }3 o5 W
享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果
/ t/ [ G/ W2 h- h6 b' |1 Z5.39.217.76外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。 ' n# y2 e. A& L! T! a3 U# ]2 O# c
; X8 a# K/ @) |$ o公仔箱論壇場 所
! y0 U1 D' _1 L6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可 選 擇 的 菜 色 5.39.217.769 U1 ~% k# s1 A( |9 L" r$ n. G
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自助餐（一般）
% L& f4 U/ M8 f* P3 M3 l% Itvb now,tvbnow,bttvb炒類 5.39.217.763 |8 c1 W: X1 u7 G/ _; G8 o
青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等 & ?5 c7 q4 A' y5 y* M* u+ ?9 K& B: \" a
8 J9 j5 R# s7 Z5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小吃店、麵店
1 p8 j- u2 @: Z5 u1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯類 ! ?6 H) ]0 u. ~+ b# w( g
青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
5 B( p- b9 @8 Q8 H: k) Z, dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 P0 Q' Y. i) Y6 g' x% l+ W
燙類 $ v: J0 o @- E8 e+ h: F6 J; l
燙各式青菜、涼筍
) b) I0 x6 R+ {& r$ B7 Z* y公仔箱論壇
% S* J& ?; z" X, w7 Z' |' N @炒類
- w e7 A1 K; }' p# g2 N2 etvb now,tvbnow,bttvb空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉
, {3 f; i- w) y. H+ x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& y. M p. `: J
滷類
1 R8 V* X* C# C1 H& ^公仔箱論壇滷白菜、滷筍乾…等
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, d7 Z4 V5 @0 o1 C3 u4 m( x1 U小菜類
2 ]! ], n: Y& t% q! a. }涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等 # q1 m7 G; }8 R8 p
5.39.217.76* Z3 x2 j' M7 @. I5 L. s
湯類 5.39.217.76: Q/ ^8 A; i2 [/ I
青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 ) m1 z& J0 d# ~0 B% k' L( a
# w, b& b, Q F+ R1 t公仔箱論壇麵類 1 z; w3 Z' q/ Y/ G
麵裡加把青菜 + a" K+ y- a+ x6 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @) d( y; Z! I2 s& F1 e
中式餐館' f. W/ _0 v" v1 w3 c6 M9 x
蔬菜類 tvb now,tvbnow,bttvb4 g. e( u. D. a" o$ m
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等 1 O9 U4 u* l9 X$ w
4 X. a1 |% k2 s* @/ h8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水果類
3 n$ O4 Q [! i各式水果
! b) Y1 m6 T! y" Z* ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 J! x' N) _5 _/ I A4 o% c
日式料理公仔箱論壇% N$ G/ s% G' Y# S9 x
蔬菜類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O$ ]+ _+ w( f% K
炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等
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; Q/ F: }: M+ a7 B; Q水果類
* L2 h% y3 M& I: ~2 F: E7 [) K; etvb now,tvbnow,bttvb各式水果
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/ w* F, m5 S# Y) W$ B韓式料理
) U' c! n* {. ^& }3 T. G! ?: P蔬菜類
: B/ V2 h# {( k5 p; N$ y: Z W烤香菇、炒青菜、炒泡菜
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/ L# I% A n' ~: N ]公仔箱論壇小菜類
0 X" x' m$ `& Y1 g5.39.217.76泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等
* n% ^$ ?( [# x; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 f* f- Y/ O) K w0 Z5 C公仔箱論壇西餐、牛排館tvb now,tvbnow,bttvb# d, Z1 i5 ~" N
熟食區 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C: y4 f6 r& p# L! C5 @( e
奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等 : x7 o1 ?5 q) d
1 q" n+ i$ r H5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉吧
# P0 q/ L1 o1 U& A各式生菜、水果
v; T/ E) m* g9 ~; q- ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~% T5 l9 O( ]+ B
湯類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z1 {1 {$ |2 ?+ l4 `. F
時令蔬菜湯
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1 d: h& a3 V3 ?* p西式速食店 公仔箱論壇5 S+ [% B1 ]! w% N$ i3 e
生菜沙拉
: U" S s6 v1 O, a5.39.217.76公仔箱論壇# }, F6 i) h( `1 J; y: M
喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺tvb now,tvbnow,bttvb5 }! Z9 P2 U3 } ^, n: r' x# o
喜慶宴會菜單 % W+ z1 P9 h9 m, U! C! O( }
可選擇的菜色
$ e, h" U* z0 |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 i, G# j. o+ F9 v3 b! Q8 O$ f
開胃菜 5.39.217.76+ G) i9 i9 l& K# f6 b
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類
) Y) d, b+ G" V# ~* @tvb now,tvbnow,bttvb
! J' e( e" J6 W3 [tvb now,tvbnow,bttvb熱炒（半葷素）
6 c7 R6 p( V+ M8 d7 {翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜）
: F; X3 a; W- y/ G' p公仔箱論壇
( Z+ ^# x \8 ~4 Z8 X公仔箱論壇芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒） 6 R I1 _. e5 d1 r: J7 Z1 `; l
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珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙） tvb now,tvbnow,bttvb, U* d7 e! Y; M3 J I
5.39.217.76. `! }+ i) ~. D1 w0 d$ u
彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃） 5.39.217.76* a" g3 _4 G+ W( m! b! ^9 R
* x! D% M3 |& Btvb now,tvbnow,bttvb雞汁長年菜（芥菜、肉、雞）
4 H$ c. N, g% d' }0 x# } n, L. B0 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( J5 t+ f8 S$ B/ D! m
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅 3 T2 z2 z- O4 i& ~/ y* ~
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主菜
0 k! c+ Q3 _% n& j多吃作為盤飾的蔬菜 公仔箱論壇9 z' x$ N9 J( w- J* Z
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金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍） 2 ~1 a9 \ I. j" Q
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彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉）
( e) r- P5 F& s$ ~) Y6 |公仔箱論壇
- C6 G; g1 q0 q$ a2 S$ p. @. @湯類
. ?$ w7 s7 S* V* Z. C" I$ l) t, atvb now,tvbnow,bttvb莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯
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3 K, n# I, J/ I: l, t5 W# A7 ?2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。點心
+ D1 g1 f6 q- b公仔箱論壇糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃
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時鮮水果
9 O( ^' G0 }9 ^& B" }各式時令水果、水果拼盤 |
發表於 2009-12-25 11:45 PM
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