=== for 2 persons ===
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材料
8 f8 i- i3 E7 N5.39.217.76白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
" [: f$ P. d \% }1 X雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
- z# u- s- W0 y7 m/ p" C; _冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a! |$ b+ Z L C+ T* h
蔥粒 1 湯匙
! X1 P, L/ Q7 o0 _6 _+ q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p8 l3 j- a; p- j u4 Q2 h4 R
醃料
0 I: g3 U; x3 G% d2 G粟粉 1 茶匙
9 f) O( t( h/ |# h公仔箱論壇油 1 茶匙公仔箱論壇3 J# G/ S$ _3 m
糖 1 茶匙
1 n% M- z) K$ j+ R鹽 1/2 茶匙5.39.217.768 ~/ s5 E* i- N4 \: T' {
花菰豉油 1 湯匙5.39.217.76( U- [9 Q2 `; ~: b: n8 n" V
公仔箱論壇' \0 R D+ ?* r. ]
芡汁
0 Q# g- E3 |2 w1 x6 |! _花菰豉油 2 湯匙
, q8 |! ^# Y- k# ?; _tvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* ]& m/ s5 t/ d" m. z
7 X0 S. d! ]! j; w7 d2 ~5 u5.39.217.76做法
- N4 J/ O* N" a8 K+ H: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 雞肉與醃料拌勻。
, I( X6 a O# @$ Q) z9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。 公仔箱論壇+ ^8 A: `8 J7 d. h
3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
4 _! v7 T \0 x& i7 v3 S; g- p5.39.217.764 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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