1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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0 c% q d: a8 O" Z$ ?& Y公仔箱論壇2.看人家玩 PS26 T! q) J& u9 D$ q
不知不覺就會困了
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- `$ }; X% } N3.請拿出你的英文或數學課本
* N6 x& s* y) B# r- q$ [ `% g; C5 [翻開來~開始讀5.39.217.76$ u1 L+ P- o+ ~% E
接著。。。你就會想睡了
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
4 ?0 J4 d. g- c+ u, }5.39.217.76可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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' ~$ v% w* D; z1 S3 M公仔箱論壇5.閉上眼睛...5.39.217.76) h. ]% y J+ v8 Y% [. l
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...公仔箱論壇# M: w( f0 W' d& v; }1 S' \8 Q2 A
就慢慢滴睡了... 5.39.217.762 |1 B( U. H- q( `% n( C+ i0 u
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧5.39.217.76" R: U4 X- K& N. o4 C' b
& L7 i; R. o- J+ r9 f) J2 _- z1 _; a公仔箱論壇7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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8.聽電台的音樂...5.39.217.76; g2 M: C- A/ h! P& a7 L
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9.喝杯牛奶或溫開水吧
' Q, J# | Q% b: Q3 {公仔箱論壇10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |