快速减轻病痛的方法

头痛

热咸柠檬茶  公仔箱論壇) p4 T* Y, _1 S+ W0 u; l
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M, h/ E/ L1 j, j; D
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苹果茶  7 z' G$ L1 S/ y. H! a
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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热梅茶
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。  $ Y" S& b$ C! B; o2 m: f
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红糖姜汤
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 5.39.217.76" |4 Y; ]" A/ x5 S' l* g' e
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。

眼睛酸痛、疲劳 5.39.217.76) ]$ b' M) X# F* g
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枸杞茶
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y- M5 v/ a! L! Z
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菊花茶  4 w" t  R! q% b: A! @
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>

经痛

红糖姜汤
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红糖红豆汤  tvb now,tvbnow,bttvb1 i& `# b: Y( T' `7 c2 E, ?+ ^
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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猪肝汤
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  5.39.217.767 v3 @& [- K1 c* c

腰酸背痛
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糖炒栗子

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莲藕排骨汤
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九层塔蛋  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F; f, A6 N+ w. }( l0 M/ G
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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z: K$ @9 Z+ Z- h* S
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皮肤不良
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玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a4 i3 l) s4 }$ i* q" M' i6 o
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清苦瓜汤
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。  3 j/ E5 A9 @( h! o5 m" ~
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薏苡仁茶  5.39.217.769 X: d  V- z* _3 A; s! n
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  公仔箱論壇/ e3 a5 E. C2 O: w& ^$ g
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  5 O/ r( R/ A: |! [; G# o
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枸杞茶

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口臭公仔箱論壇4 e) a/ b" E- \* C  z
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热梅茶  * z+ M( q  H' z


玫瑰花茶
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普洱茶
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  5.39.217.76! i7 b5 O; v9 p! @5 N2 ?- p
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陈皮乾  公仔箱論壇- h! [. ^& z0 j
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。

便秘

熟香蕉  : b* J: L7 z( c3 P1 n, @


核桃  tvb now,tvbnow,bttvb5 _! g" U( v+ Z! N' @1 c6 m0 I
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柚子、葡萄柚  tvb now,tvbnow,bttvb4 i9 c) a/ V' @0 j% c2 O
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。  : Z, S1 W- c% J  X' Q* m1 H

地瓜饭    y8 h3 U; r, @. @, ^7 t: p
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。

糙米    V) f9 R  D/ J, g, o# {
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  tvb now,tvbnow,bttvb; [- f* G1 a- g, l3 z3 {4 F- k5 d

苹果  5.39.217.76( }* N; _/ O. `, g$ N$ s
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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