头痛 tvb now,tvbnow,bttvb. R- j0 _. z8 g$ r$ l" _
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热咸柠檬茶
/ O! d/ ^; J8 D/ C- m3 _ 新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。 5.39.217.76) L) `7 S! y# U3 n; m. [. x" Y. `
$ |& Y+ \8 C+ p0 _# x5.39.217.76苹果茶
$ d- Q* }! F# B7 R 一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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: [/ o s) r5 ~& O Z2 Etvb now,tvbnow,bttvb热梅茶 ( A1 ^ B0 K" i* S9 B& e
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。 ( |1 d0 A8 ~2 L) E& J! y
Q: ], C. H( i# r5.39.217.76红糖姜汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m- n5 z* Q5 W; v
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。
S+ A1 N8 H$ G. }! A; s M ^- Gtvb now,tvbnow,bttvb生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味 甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。 $ @, u. A* q+ n9 P1 c4 ~
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眼睛酸痛、疲劳
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枸杞茶 6 P# N7 K- I# ^0 W/ H
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。 1 ~! C4 P9 K& ~8 U A- n
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菊花茶
* H+ U: \: ~# L: G; i% \5 I* X5.39.217.76 每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。 & x) T$ [; I! ^. b0 }
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
# j" t6 f" b# C 一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P> 5.39.217.76+ r; l( S; p4 u8 {0 n0 ?0 @' k+ H
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经痛
q+ w8 q1 H. C3 V" U4 k公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb6 U m0 C% P% } V
红糖姜汤 公仔箱論壇8 O! Y2 ?2 o, M$ { p2 a' \9 N9 c+ j
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: n1 n4 m- O7 ?- @. z" {, p红糖红豆汤 ! x2 S2 g) O: n5 M
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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猪肝汤
3 U- ` N3 m% M0 O, Z8 R5 }公仔箱論壇 猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m% G" l" m' s) m9 W
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腰酸背痛 , h p" U: z5 s
" n3 \5 t1 C* Z" }糖炒栗子
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3 @" P7 S! l) F2 e PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莲藕排骨汤
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# G$ g, E0 A: h; f; V3 p! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白葡萄乾
" D: @( ^, w" W! D5.39.217.76 白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
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玫瑰花茶
( F/ z0 V/ V; S6 @, p3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。
# U% k- A* L4 I( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, [: u2 g4 g/ ?& Mtvb now,tvbnow,bttvb清苦瓜汤 5.39.217.76& ~2 M W% n' n: ]; m% p# C W
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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薏苡仁茶
" T( S1 B/ N7 p s: y" J 买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。 公仔箱論壇1 ]8 K# I: X+ X; ?- ~# i
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。 公仔箱論壇' B1 ~3 V$ V$ f0 H# a* {% H
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枸杞茶 1 ~# I( H4 U1 f- {# J
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& l0 N J2 |$ `/ E" z热梅茶
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玫瑰花茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K0 Q7 `9 q! a3 m+ m9 o
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普洱茶
% b. o7 ]9 D: u6 g/ _公仔箱論壇 饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。 公仔箱論壇9 o3 [: D1 Z8 ?- u' `3 X6 _
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陈皮乾
: k& F2 j' o1 u, ?3 |4 x 饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。
1 K6 z1 u: V5 a. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ^# C* ` J) ?1 D. H% {& ]便秘 公仔箱論壇( |; j1 G% X. f5 W- f( e c
2 N* Z9 q0 F* ^0 b5 d" _- Qtvb now,tvbnow,bttvb熟香蕉 7 ]: X9 n5 f- R- g
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核桃
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5 p" k. k! I/ ]柚子、葡萄柚
8 L5 f2 D d0 M6 x, r, W K2 L/ z% l 午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
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地瓜饭 tvb now,tvbnow,bttvb8 m! }# o& O4 O A& b
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。 9 V7 \2 L1 b& _: u# W6 g
7 s( d. [& X' S$ Z1 _; Ytvb now,tvbnow,bttvb糙米
4 a+ d1 _+ i* l8 r6 Y公仔箱論壇 糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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苹果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T1 j+ I7 p, l* F
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便. |
發表於 2009-8-21 03:35 AM
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