0 ?3 a. ?$ H0 i, o Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 r2 u% @) b. y/ q( ]' Z# J
! U4 R* o/ p; K U& F鹹蛋蝦帶有鹹鹹甜甜好滋味9 C: p' S# X! L6 |$ x9 i$ E6 k* U/ N1 }( c
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蒸到恰到好處的芋頭扣肉搭配濃稠得宜的醬汁,很適合送飯$ X+ P$ X2 S$ S; i
" ]0 r. P! [+ \1 h 新鮮的蒸鯇魚只要清淡調味,就可突顯魚肉的清甜口感2 h( x ?5 g0 {$ ]4 r
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配上大量薑茸的薑茸雞帶有微辣,寒冷時最適合食用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h3 h/ `6 Q& d* D
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三味骨的特色除了其口味外,鬆軟的肉質也讓人愛不釋口5.39.217.760 ~ w* a7 c. m# {, q, Z1 t
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; T& B9 Z" ], b3 @( e7 ? `1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別交代公仔箱論壇' `7 ?$ `9 N1 K' _2 a5 P1 {
●蒸大片的魚肉時,最好開邊蒸,這樣魚肉才會比較快熟,看起來也美觀;如果魚是多骨的,最好整條蒸,不需要另外開邊。
! E, r( S. x- o# ^, ^1 ytvb now,tvbnow,bttvb●三味骨的排骨一定要醃至少15分鐘才下鍋炸,這樣醃料才會滲入排骨。
2 L- ]- W0 C& V/ G8 S! Otvb now,tvbnow,bttvb●排骨在炸熟後,必須聯同熱油倒入白鋼製桶,以浸泡的方式讓排骨在熟之餘,也不會流失水分,讓排骨肉質保持鬆軟。公仔箱論壇: h8 p% G: ?$ d& c, ~
●芋頭扣肉中的五花肉燙熟後,必須以叉子“松針”,讓豬肉內的水份流出。
# u' ?) p! N# d* I$ Y8 G●薑茸雞的嫩薑一定要炒過,味道才比較好;雞也應該選甘榜雞為佳。
' B+ o' q" H6 d3 ^●鹹蛋蝦的蝦要新鮮,肉質和口感才會比較好。
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鹹蛋蝦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?' T: w! ^; B- E$ ?8 X/ q
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g x/ Z, G' z9 {' [' Y# V
明蝦:300克
4 r3 y* r! l- k$ E5.39.217.76鹹蛋黃:3粒$ l C4 K8 T1 {+ M: ^/ N
牛油:半湯匙
8 }( g6 ^) e- L* N9 v( ]* i公仔箱論壇咖哩葉:8片
$ {' K) n% C5 C4 @ {+ Z$ i公仔箱論壇小辣椒:2條
- Q$ e! M+ p, k* r公仔箱論壇糖;少許
" { u$ @/ E; u2 R1 ?4 h& otvb now,tvbnow,bttvb花雕酒:半湯匙公仔箱論壇9 `6 N$ @) t3 y0 u
做法:5.39.217.76; a8 a1 s; `# I( ]$ c5 Y* V
1.首先,熱油,再把明蝦炸熟,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j- a F- Z7 v+ D- K. w& i" t, o+ r
2.煮溶牛油,加入花雕酒、鹹蛋黃、咖哩葉、小辣椒及糖炒至出味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {( K; X$ `* _9 d
3.再加入明蝦,兜炒一會,即可。公仔箱論壇( N4 [: n+ a2 @4 _$ I% c+ ]. e8 a
$ R) H9 Y2 z. I0 I" R2 b n0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑茸雞TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U+ t! z& m& G* W* @- `
材料
3 ^. J8 O2 l- I7 h. u- P( U0 k9 @馬來雞:半隻
, F1 ^3 ]- \7 c5.39.217.76嫩薑:1碗
1 x2 v! b2 ?$ F O9 L$ |3 a6 [鹽
% N9 d! R! H+ K8 R$ q: f蠔油:1湯匙4 V/ p& C! D4 y" u2 }! l
做法:
: P$ ?- ^8 M% J% e! H3 B0 S5.39.217.761.首先,搗碎嫩薑,放入鍋內炒香。( G$ m# d/ j9 m% A- L# i( k1 g4 x0 b
2.期間加入鹽及蠔油,炒至嫩薑乾身,撈起。
0 _5 E; V1 K+ e5 o' @5.39.217.763.把薑茸舖在馬來雞身上,放入鍋內蒸熟,即可。
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芋頭扣肉
, [. q! P) R3 f5 W: v( I, ^$ E) @& p材料A:
1 @$ V7 C: c3 b/ s4 d: xtvb now,tvbnow,bttvb紅芋(切塊):300克tvb now,tvbnow,bttvb, V7 Y% H! l; e4 v+ N, S. t4 v4 x: |% E5 Q
鹽:少許+ Z3 R: a+ u* |
五香粉:少許5.39.217.76# ^9 U6 l6 K' p- n9 D5 |
老抽:少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z/ x( P! }- I4 K9 H. _ ^& W2 e
材料B:
. x# |- R, i* N0 l5 ?6 f5.39.217.76五花肉公仔箱論壇! G9 M: t% b% G7 X4 |4 T
鹽:少許公仔箱論壇, ^. j: s3 ]* y v$ T( K8 s$ ?
生抽:少許
8 }5 H6 N, S: i5 X& v, `五香粉:少許tvb now,tvbnow,bttvb- g& r; G/ g' p& h+ H1 C9 n
老抽:少許
* k1 L; Q3 o+ ~4 j7 Ntvb now,tvbnow,bttvb花雕酒:少許
6 _$ U/ S: V' R9 i; z# J- y2 R/ U" ?& p公仔箱論壇做法:
9 w8 |2 r1 K. d! p4 c$ Z: f1 U1.首先,把材料A撈勻,醃一會,再放入鍋內炸香,備用。
/ T g; r: w8 G3 E$ b% |. ]2.然後,把五花肉燙熟,再用叉子“松針”。6 V8 r- z- k: }6 k- j1 ?6 j- l
3.接下來,往五花肉加剩餘的材料B,醃一會後,再放入鍋內炸至豬肉“起皮”,撈起切塊。5.39.217.767 @* r7 |- h d/ S& z
4.把芋頭及豬肉排列在碗內,再加入煮好的醬汁,蒸半小時至45分鐘,即可。
% H4 n- _5 O K1 y3 F2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g% J1 N+ w0 _
蒜頭(剁碎):3粒tvb now,tvbnow,bttvb. y W9 E8 z+ P4 n/ ?# L" \8 }
小蔥(剁碎):300克
$ k9 _2 c! k$ v5.39.217.76老抽:少許
$ f# i2 a# j" ktvb now,tvbnow,bttvb蠔油:少許
# D/ h" p2 l0 b* J' O$ @tvb now,tvbnow,bttvb上湯:400毫升
6 `0 [* C4 {, [8 m( v- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 \ O" C0 y, E+ c, b# y( Q
1.熱油,爆香蒜茸及蔥茸,再加入上湯、老抽、蠔油及花雕酒,煮滾。公仔箱論壇! e; @ _" Y- ]- p1 |* Z9 s' x
2.往醬汁加少許芡汁,即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M; V2 c; I- g2 i# y
5.39.217.762 {8 \, G g" W" h
蒸鯇魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: } _ Q2 y! h5 C# P
材料
1 {" C: n8 P; a+ `4 @tvb now,tvbnow,bttvb魚:400克
# S( t) Q7 {- n+ B6 k% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小辣椒:2條) v, n* m7 V9 j, E
豆:半包公仔箱論壇/ n- ?9 v9 B: b6 e* h+ A" X. } l
蠔油:少許
' a( W+ }: s9 m, ]2 }薑絲:10克5.39.217.76% q, e l* O) A- f1 e0 M
做法:
1 N& {- M U# g+ m5.39.217.76以大火蒸5分鐘,即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y* B) ]' r/ [: Z/ E
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三味骨公仔箱論壇$ |* O6 h6 ~) Z2 y3 @0 x
材料
3 i" c9 @+ T' q, c7 j5.39.217.76排骨:250克
}) d( b: y, s" R. T7 P) w$ o生奶:2湯匙% v: u2 m+ s/ N J# ~
酸醋:半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 r! ?6 k" {0 m% L0 Z
小辣椒:少許
$ b/ s' W- G+ l% b% y, E5.39.217.76糖:半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w, X5 t0 V o$ K6 ]2 n) S
鹽:少許
% O4 S: M% Q7 A+ @) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
6 E# i" o- k1 E: M$ i5.39.217.76味精:少許
1 m2 b4 q1 B7 J鹽:少許
! X- `0 N1 w8 G, [8 d雞蛋:1粒
( c9 C9 S4 K5 m0 w8 T" J6 H. z! x3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n b* }; Y T* A" Z
做法:
6 ^7 e- G6 L2 _5.39.217.761.首先,把排骨加入醃料醃約15分鐘,沾少許玉蜀黍粉,炸至金黃色,再聯同熱油倒入白鋼桶內,浸熟排骨。$ @! M z& C( y* }6 L
2.把生奶、酸醋、小辣椒、糖、鹽及排骨放入鍋內炒至出味,即可。 |