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[中式食譜] 中式羅宋湯

此 湯 方 便 易 煮 , 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 , 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 !5.39.217.76# U, y# B3 c% D) J: I, y: s

: j. D3 O" b: `1 i% v6 G' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {( c, N) x6 `$ C! Y5 k. }& t% i

9 L) q0 b' P3 h9 E7 I5.39.217.76牛 腩 或 牛 展 1斤
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紅 蘿 蔔 半 斤
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. D! m8 S) X! Xtvb now,tvbnow,bttvb椰 菜 半 個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f& e7 {8 K$ J

2 X; `* v# U  H% B% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯 仔 2隻 tvb now,tvbnow,bttvb( ?; w- E6 y, u) s4 l% K! f: |: E
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蕃 茄 4隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J6 Z' X8 }+ S, |' K2 y2 D- q# q

9 K8 a( I. B% X* \7 U洋 蔥 半 個
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清 雞 湯 1罐
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調味:  9 C# I5 Z6 o- N. k

" k4 h6 j( z" Q: Y6 Q. s+ ]糖 2茶 匙 ' I! @( Y( `. X8 y" M. F/ d
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鹽 、 生 抽 適 量
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製法:  
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; n" X0 \. P; p9 ^/ U5 f/ N0 Ytvb now,tvbnow,bttvb牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 , 若 用 牛 展 則 可 免 。 兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。
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9 S/ T# U4 |3 ]9 ^# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 蘿 蔔 、 薯 仔 切 細 塊 , 椰 菜 切 粗 絲 , 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。 tvb now,tvbnow,bttvb$ i) G( l5 }, e0 a

  P' \* v$ |% u  K6 M9 g# \tvb now,tvbnow,bttvb燒 滾 雞 湯 , 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 蔔 先 煲 1水 時 , 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。 5.39.217.76& [/ x1 q2 L/ x) w1 K

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# C% Z9 Y) H  f5 `+ g選 用 牛 腩 會 比 用 牛 展 油 膩 , 注 意 健 康 或 減 肥  應 選 用 牛 展 。
多謝分享.
do we need to add water in any process ???
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