此 湯 方 便 易 煮 ， 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 ， 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 ！
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牛 腩 或 牛 展 1斤
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. f. |' Z s, L6 K3 C, C5 P6 l紅 蘿 蔔 半 斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u, t. r6 \, N' h o. L% s
+ R! e% ?: \- V& a2 u4 P椰 菜 半 個 / `2 R, P1 X/ H+ {) _ C: o, w
( O6 y& u& i1 z% e& ^6 v& o4 R薯 仔 2隻
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+ H, }) T0 x% z% _; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃 茄 4隻
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洋 蔥 半 個 5.39.217.76- `' n; C2 Q! Y: ]/ l
) y- K# ?! u; Y4 X. l) f0 w清 雞 湯 1罐 ! S& X: f/ L( W6 b# m; r
2 H. ^/ K3 `6 A: c/ G# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 2 p$ Z& Z$ H+ ~ o+ J- l4 ?% v: x
. I) w/ F) i2 C. }: B Y" y6 s# _tvb now,tvbnow,bttvb糖 2茶 匙 公仔箱論壇; y0 z0 e5 B( t: F5 d8 i! a
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2 l ]% {8 s8 V) x3 Otvb now,tvbnow,bttvb製法: 5.39.217.76( D2 l( w4 }' s
% t E+ d; Y0 O" e, o7 C牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 ， 若 用 牛 展 則 可 免 。 兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。
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+ p( R$ I! d% K: b5 s紅 蘿 蔔 、 薯 仔 切 細 塊 ， 椰 菜 切 粗 絲 ， 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。 5.39.217.76; B y4 J* R( |6 _
' Y) O, E3 P5 X/ |燒 滾 雞 湯 ， 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 蔔 先 煲 1水 時 ， 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb, I( z% T3 ?& h: o- v2 b
6 a, Z! ^2 R% M! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb! R. i" M9 B) S7 Q
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選 用 牛 腩 會 比 用 牛 展 油 膩 ， 注 意 健 康 或 減 肥 應 選 用 牛 展 。 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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發表於 2008-8-31 01:35 PM
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