你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
! d; l/ a7 C# D# l# h( _' b' h 容易暈車的你,乘車時應注意: tvb now,tvbnow,bttvb. O) t2 ?' y% l" [3 W' u, |
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 公仔箱論壇2 _" A4 C$ [: Q5 P% Y8 u3 w# V$ W
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
9 R! p- O' H6 x1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 " p2 q; f& d9 @; ^! ^5 `
4.盡量穿著寬鬆的服飾。 3 j9 u5 I( U8 I( d9 _; I7 E
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
! l c. j4 z1 A) P) S 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
% x% l# e& I3 ]& F! `, W5.39.217.76 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |