你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
7 e6 n5 O9 J7 ?/ v$ z- htvb now,tvbnow,bttvb 容易暈車的你，乘車時應注意: " V6 b4 c: r' ^- N& |
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 * w& f8 Q# i6 B1 c0 \! Y$ x
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
8 m j1 x. {4 B8 L, l公仔箱論壇 3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。 tvb now,tvbnow,bttvb4 M: X9 q9 @+ H) Q' t, l
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
+ c6 k. R) E$ l( i1 g7 d4 m8 L# u 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。 tvb now,tvbnow,bttvb+ `# K* J7 p. R# ^1 O8 P
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
9 a# m2 |% H1 L" _% i1 {: w2 t 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2012-9-9 12:24 AM
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