你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
4 y% A! K3 h* _7 }* c公仔箱論壇 容易暈車的你,乘車時應注意: 公仔箱論壇1 `6 M4 w6 N0 @1 Z6 f& [" t
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 2 n0 r7 F( B7 f& z
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p, y" H- w( g' F- I
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
; Y" w; [% d1 t1 i( J- k 4.盡量穿著寬鬆的服飾。
/ {& ]! Z6 R2 \ W# i( t O公仔箱論壇 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
4 a' |+ R) S# Z/ \& m& H5.39.217.76 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
7 d$ K, \1 C' n: u+ [6 L 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |