公仔箱論壇1 v3 T z$ o, |/ o
, G* r8 d. l+ m) r9 n! N2 Z7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大量研究已表明，久坐會增加肥胖、心臟病、糖尿病、中風等風險。美國西北大學最新研究發現，每天每多坐1小時，日後殘疾風險就會增加50%。更糟糕的是，即使你每天都堅持運動，久坐依舊會傷害身體。建議每30~60分鐘就起身活動幾分鐘。- w0 X. _/ z/ @* B% f4 y$ z
5.39.217.76$ N) p, A" Z4 l0 g$ X& P
|
發表於 2016-1-12 01:51 PM
| 