8 f/ @9 ~8 t4 f$ _7 g E5.39.217.76材料
" j) q- c+ ^2 _8 l1 h冬菇.....3隻
0 @; }# F; b C2 b* C3 |7 c, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜甫.....4條
, `5 d- s8 p0 u9 D7 Q& G公仔箱論壇筍肉.....70克
( e, r$ w/ G4 ^) l1 U( `5 f# stvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4個8 X+ O' u% q9 @( |
青椒.....1/4個. a7 O. R4 M* J, O5 l* q
紅蘿蔔.....70克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k# ]& A6 Z# r* j! E4 q
青豆角.....35克
* F+ q# |$ b x2 C五香豆腐乾.....2件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D I: {* M8 P7 P
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芡汁
& b8 D) p2 j. A! ]8 M) y% q- L6 F2 B糖.....1茶匙+ x0 K7 V W @+ x, D
水.....1/2杯公仔箱論壇8 @5 X$ b6 j# X
鹽.....1/2茶匙; d- P& P3 w" H! Q2 [8 L4 U
生抽.....1湯匙
* f8 R- i7 _* G0 u* ~tvb now,tvbnow,bttvb老抽.....1茶匙
/ X( i Y% J! n; o, y {豆板醬.....2茶匙0 F4 G f8 }, `8 P: B
紹酒、麻油.....各1茶匙
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, X/ V5 S) H/ H! y1 Q8 F5 `. \2 t$ L0 {3 O# D7 g E$ c
埋獻:
. o4 t+ |5 U) X$ Z5 E! Ttvb now,tvbnow,bttvb水.....1湯匙
$ Y0 l& d. J' p+ q3 v D; Z. g4 J生粉.....1茶匙
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做法
: a- n& z$ n. x5 X# j& G4 p8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。6 K2 d8 H! p4 c7 B% j* z) n
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。9 X3 d2 o- E; H
* I' l9 K8 T5 F n7 n5.39.217.763. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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