原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 5.39.217.76. }3 u2 B+ x3 w2 l9 G9 z% e
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..tvb now,tvbnow,bttvb5 t- }; @4 B4 q0 |6 c
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..公仔箱論壇' [8 h5 a7 ^3 Y5 ^
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
0 Y4 ~. a! L' T" t! Q而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ... " H4 h q2 c1 c6 g. Q9 r3 L
6 \/ U4 i2 v- }9 o, P. Q+ r. ^8 C1 |tvb now,tvbnow,bttvb 荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... 5.39.217.76" H8 Z5 C# u2 N' ^
! b2 X2 J2 b- h+ h, C4 V, c1 B0 z公仔箱論壇咩話.... 面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? ! q5 r6 ~. K/ t% U9 C$ W
) W' N7 O( X- S9 Y0 ~# y 我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇... # r) T/ {! K% Q: Z: @
4 G9 M7 g% E4 V! T$ X9 Vtvb now,tvbnow,bttvb1年半 無飯入肚..... 你點挨到今日駕...... - V% x' u, i, B& E" H: V. I2 M
9 p5 Z8 g) ?- \# N3 x1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你好犀利啊...... |