它將改變你的一生,最低限度,它將改變你~對不同情況的反應。
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90/10的定律是什麼?生命的10%是由我們的~際遇所組成餘下的90%則由我們的~反應而決定。
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) U& w1 r; ~$ f3 o' s4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這意味著什麼?我們無法掌握那10%的際遇,我們無法阻止行程~因汽車拋錨、航班誤點,受到延誤。- |# \& F! M* |8 T- y7 U# X
) \ q! I% {/ H2 d' ?" ]+ O5.39.217.76我們無法控制那10%的際遇,但餘下90%則不然;你可以決定餘下的90%,為何呢?憑你的反應。
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你不能控制交通標誌,紅綠燈~轉紅,但你能夠控制你的反應,別讓他人愚弄你,你能夠控制你的反應。
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『舉個例子』公仔箱論壇: ?2 O' |* b: S8 x6 R7 x% S
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你與家人吃早餐,女兒不小心,把咖啡潑倒在你的襯衫上,這是你無法控制的情況,下一步將如何?則由你的反應而決定。
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; ^/ @6 Z3 H8 X0 G V你狠很的臭罵女兒一頓,令她陷於痛苦之中,然後你又把怨氣~洩在太太身上,責難她把咖啡~放在桌邊,接踵而來的是一場短暫的罵戰!
' V" T* o @( o: [% R$ y* ]1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
n/ t* [& q1 Y& [7 Y$ [% U8 F你生氣的上樓~~更換你的襯衫,你下樓;發現你的女兒~~正在哭著吃早餐,並趕著去學校;結果,她錯過了巴士。公仔箱論壇" x$ y: Z5 C# l( x( h/ w3 E$ D
/ N3 L+ C& s" n5 }8 W% Z. W& r7 M k公仔箱論壇你的太太趕著上班,你匆忙的開車~~送女兒去學校。5.39.217.76 n& y0 R+ C. Q' x
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抵達學校時,已經遲到十五分鐘,你的女兒~沒有跟你道別;便已跑進學校。tvb now,tvbnow,bttvb! Z/ T3 Q/ Y: Y) F1 x7 g
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因為你上班已經快遲到了;你以時速四十英里的車速,在一條限速三十英里的道路上~~前進。5.39.217.76. g+ x0 }$ h. {3 P+ T
, ~0 r4 w9 o/ ~5.39.217.76你付了六十元~道路罰款,你到達公司~已是九點二十分了,這時你竟然發現~你忘了帶公事包。公仔箱論壇4 ]: b4 x. b1 P" a3 _* B% m( Q9 R
. J3 n8 ^- q8 O4 p; o, \tvb now,tvbnow,bttvb這是非常糟糕的一天,而你感到每況愈下,你開始渴望回家。" `" t) |7 U' h
" m, r$ V: L, f$ P/ T當你下班回家~你感到;你與太太女兒的關係上,出現微小的裂痕,為什麼?一切皆由你早上的反應而起。/ b. b+ o+ h0 ]0 p1 H& z t/ b( y
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為何你會有如此糟糕的一天?
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(A)是咖啡所造成的嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k3 y: e. t/ T# s5 B
(B)是你的女兒所造成的嗎? d5 J2 f9 W) T! ^% o# w
(C)是你的太太所造成的嗎?tvb now,tvbnow,bttvb% v6 q9 c! {3 G5 Q+ q! ~
(D)是你所造成的嗎?
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答案是︰(D)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O$ [7 w" b7 ^( l! s7 e& b; O
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你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的…反應,讓霉運~開始發生,是你改寫命運的結局。
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咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔的說︰「親愛的~這並算什麼,但你下次得小心一點了。」
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5 w+ B8 N0 M2 d9 m. h你拿起毛巾便上樓去…/ X7 c' `6 m& C
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在你更衣完畢,並拿起你的公事包後,你下樓去,望出窗外~你看到你的孩子正在巴士上,她回頭~並向你揮手。
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* _+ R4 |& e' E8 P; M你早了五分鐘~到達公司,並親切的與你的同事~打招呼,你的上司,亦對你新的一天~給予正面的評價。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P4 @" ]8 M J. S& J* H' L5 G2 B
! Y. u% A" {" z& l. m- c, {# L* ~看到兩者的分別嗎?
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兩個不同的情景,由同樣一個開頭所引起;但結局完全兩樣,為什麼?皆因你的反應而造成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% | J# j6 W! t, j$ r& |. |
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你或許真的~無法掌控10%的際遇,但剩下的90%~則可以由你的反應而定。
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﹝實踐90%定律的方法﹞如有人說起你的是非,千萬別當那一塊「海綿」讓那攻擊性的說話,全部吸收~~成為自己的壓力,別讓那負面的評價~纏繞著你﹗- ?, I, _2 h; k2 E8 z6 F
; l4 }% P% N3 L6 f7 A* o& b& k適當的回應,能夠使你的生活~免受破壞,一個錯誤的「反應」會使你失去朋友,甚或被壓力~壓得喘不過氣來。
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車子拋錨了,你如何感想?
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% T& i+ t' A4 ]3 D你會生氣嗎?會怒罵嗎?
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5 X2 F8 m* N& D2 _1 Y" i公仔箱論壇你的血壓~是否急速上升?
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你會否嘗試著去~踢撞它們?
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2 z8 Q9 m6 x) k0 ~$ n公仔箱論壇誰會在意你~偶爾的遲到?5.39.217.76& `' V* T' q% l4 ^$ |. N& ]
' Y9 o( {1 l4 u E0 L5.39.217.76記著90/10的定律~別在意。
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" P, Q3 G. a$ d( ~9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如;你的工作被辭退了,你為何要~失眠與憤怒?事情總是發生了,不如用你憂心的力量,及徒增煩惱的時間,去找尋~新工作吧。
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例如;航班延誤了,它將影響你一整天的行程,為何要將怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止~事情的發生,不如利用你的時間~學習或認識旁邊的乘客。8 o) J( P( P; X8 |
( d" C) a4 {5 v: S8 J4 _1 d* M9 c公仔箱論壇不要憤怒!否則它將只因為突發的小意外而令你的一整天變得更糟。公仔箱論壇8 y0 T1 F0 g L3 {
2 d( x* T' X3 V9 N0 x: T% Z( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你懂得了90/10的定律去實踐它,你將會發現驚人的效果,嘗試實行它,你將不會有任何損失,90/10的定律非常神奇,只是很少數的人會運用它。
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5 C1 v( Q b" U% B; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議你勿沉溺在痛苦中,嘗試離開心傷與問題,理解並去實踐90/10的定律,它將改變你的一生。
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