[藥膳] 方格星蟲湯

nt1972

5.39.217.76. u6 s* }# o* w( P( t

* c) m# _0 @5 i3 g' n* {tvb now,tvbnow,bttvb材料：* u# b/ U1 o- ~' {$ L- w" q. e) `" b
瘦肉.....1斤                                                                                                        
( l1 T3 U& D1 w# Z合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)5.39.217.763 c! B& R( p8 f" A/ f
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
, M2 J. M, y9 u& M製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)
# p5 g' `  W; G: `, b# xtvb now,tvbnow,bttvb生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)
; d5 X6 j- e; X4 R, D" l美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)
0 k2 |6 j) I1 v' a/ E2 ~沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱), Y. D+ t* g4 k* _, H" D3 d) L
2 M8 C5 m. S  t- l" y4 j
7 W* Y% ], O1 |
Steps
5 \8 W" T2 z% P* L% S' r4 M1 n1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；" j& o9 v- A) k! N
公仔箱論壇5 P- j- a0 ]: C
2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；
: o0 m( {1 b: X& k" w! ^  b2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U% g) d" i7 j7 H  `
3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；
/ I: J7 k: C) A( h3 u7 Dtvb now,tvbnow,bttvb
0 y( s, t" o/ q  J8 |* R公仔箱論壇4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。
6 H* U" y0 E( \7 Y! o' N- E
2 ]% _2 \1 o5 ~; f/ N5.瘦肉汆水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S& O4 ]7 F. C7 r( U; Z

( B& d; U, N* a7 D0 z0 J9 H' r9 M0 F公仔箱論壇6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。