. m7 |; F. q8 ^3 W食材
1 j& Q0 R2 }# W7 R% o" _薑.....2片
6 w$ `# I p: K E. o5.39.217.76水.....10杯
6 t; ^* o! w5 A鹽.....1茶匙5.39.217.763 K! s# L3 L# [3 U$ d
南瓜.....300克公仔箱論壇& \/ M$ _$ T/ @
排骨.....600克$ ]7 O$ f* j$ c0 S, z8 I
枸杞子.....12克
$ b+ s F% |. @# N' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- D) B" ?- B; v! u9 K公仔箱論壇# M. P p5 n0 A0 R- s
作法tvb now,tvbnow,bttvb3 U4 v5 c! `) P9 k+ ^3 A
1. 南瓜去籽，洗淨，連皮切塊；排骨洗淨，放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
. f& G: r' l. Stvb now,tvbnow,bttvb
: U! y- {9 Y7 s. v: }3 M+ p- G% m8 ]公仔箱論壇2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，加入鹽調味後即可食用。
% ~! ?, O: U6 t% ~5 f) @tvb now,tvbnow,bttvb: z: H0 t$ \4 M$ [+ I
. ~# z8 D0 L f& M6 c" F( e |
發表於 2015-11-24 04:55 AM
| 