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[藥膳] 退火益氣湯

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食材9 z0 V8 f) R& C$ y4 w
薑.....2片- }# }/ s  e+ ~; R4 E8 K
水.....10杯# v7 r" F: G& T
鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {. S0 |# E5 k; W, }* n0 r- [
南瓜.....300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D! [, I! J* q# N& \: x: ?
排骨.....600克
3 f5 x! D: D0 j/ K9 `0 b( _5.39.217.76枸杞子.....12克
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作法& J( o- S! F: {& h/ h
1. 南瓜去籽,洗淨,連皮切塊;排骨洗淨,放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
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2. 鍋中放入清水煮滾,加入全部材料,先用大火煮10分鐘,再轉小火煮2小時,加入鹽調味後即可食用。
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