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食材公仔箱論壇4 Q7 X p% B+ ?( n
薑.....1片4 F/ y2 r4 D: ~. ^/ w
水.....10杯
. F# m/ t- W2 }) c: _5.39.217.76鹽.....1茶匙公仔箱論壇9 m9 T) l2 `$ w. X, j; U9 j
北杏.....15克
9 U& }/ B: e7 o/ S# ktvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜.....半個+ m. s/ y' Z0 x/ X, B. h" ]% y
甘蔗/豬腱肉.....各300克
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0 h4 Q( ?/ t$ p3 b1 ^$ utvb now,tvbnow,bttvb作法5.39.217.766 w( K5 c% H2 }2 o/ Z
1. 甘蔗洗淨，切段後備用；蜜瓜去皮及籽，先用清水洗淨、切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb, m4 ^" h9 T0 H4 e. I
+ x. ] u1 p- X. |: y2. 豬腱肉洗淨，放入加有薑片的滾水中，汆燙去血水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w: P9 N: k( i" @: D
0 n/ }; G2 F% M& M' itvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋中放入清水煮滾，加入甘蔗、北杏和豬腱肉，先用中火燉煮1小時，加入蜜瓜，再轉小火煮半小時，加入鹽調味後即可食用。公仔箱論壇% ]# d: \; X4 M# z- f9 v' k
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發表於 2015-11-24 04:55 AM
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