材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W k' p) C% X7 P
水.....3大匙3 z+ M0 ~. j9 f* ?
高湯.....4杯
* r. L! S2 k N& u5 {+ z5.39.217.76香油.....少許公仔箱論壇" N# s5 c0 G. [" O, H
香菜.....酌量
7 o! G! h4 O# M2 X8 |+ r8 {蔥花.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u0 O, D" g9 ~7 y
花枝.....1/2斤
( G: e1 ]6 r9 _2 @. l5.39.217.76魷魚.....1/2斤5 l# R R3 @3 ^" O! u5 t H$ k
蒜末.....3大匙
6 P/ |# J% }9 O* p1 Itvb now,tvbnow,bttvb辣椒末.....1大匙! m- c& V! `+ k1 B- I, ^
太白粉.....3大匙
0 Y& |7 W3 J# R紅蘿蔔片.....少許
3 Q; i/ A8 ?. w( b) N- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍.....1支(切片)
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: y# m( n( F, f2 }( k/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O% O% g8 X* P; F" h$ y6 F
調味料7 Q& h( n8 z4 e2 b' g4 K
鹽.....少許
e, m1 B- a* f& ~# L3 _5.39.217.76糖.....1大匙& k4 I# b+ L0 }! c% J
胡椒粉.....少許! w3 @1 }% Y% _& S& w: N
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作法tvb now,tvbnow,bttvb2 ?$ h6 ?( Y( P% n5 X
1. 將花枝及魷魚切片備用。
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0 M, p! G- C3 f/ c+ U公仔箱論壇2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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