材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N$ f+ z3 j2 D! d+ `* ?& h
番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許
% R, s3 E0 q7 w. X$ m8 V5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y5 s0 h0 U, o! Q" W9 b/ M
汁料
, k4 V: C/ Y- Y! _9 r5.39.217.76橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y1 C0 T# n. X K
# f3 r5 V, F; P% {- K公仔箱論壇5.39.217.767 m9 V5 D( o. a* Q; a: j; N/ {
做法
# H {4 }4 i0 I3 {# O; B1 i5.39.217.761.在番茄底部一個十字，放滾水中煮 50秒後盛起，放凍水中去皮，取出切件並去蒂、去籽。
& j7 E; m5 @* B; p- [5.39.217.76* A; ?* o q2 B8 a, D( g
2.洋葱切半，再切塊；西芹切段，再切粒。tvb now,tvbnow,bttvb: M* C- h X3 L& ?: v; `0 N
tvb now,tvbnow,bttvb% K# e. _$ `$ N% l
3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。8 H9 V, U1 F/ N4 O3 \1 m- W
8 B4 ~/ `) w5 m0 f3 }4.另備一碗，加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。
3 k- @- m4 w7 Q* a9 F$ x& {# Z公仔箱論壇" P& h( h. W# K9 s
5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合，用保鮮紙包好，放雪櫃雪一晚，取出上碟，伴粟米片一齊食即可。公仔箱論壇5 `! h( s+ I9 J
tvb now,tvbnow,bttvb, P& Y" b! Y+ N2 C8 g5 J [
, H7 i7 X2 g5 v
貼士5.39.217.76$ w, p+ o5 {% R7 l/ S
番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘，否則會令味道流失。
, n% o' d) T" z& N! i4 z5.39.217.76 |
發表於 2011-6-15 06:27 AM
| 