烹調時間：無
1 y% h9 t0 X, r/ R8 ytvb now,tvbnow,bttvb供8人食用量4 M9 D7 e( }. T* K
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食材：什錦萵苣葉子200公克
* r5 D$ p% |* u; Q2 n9 a( \tvb now,tvbnow,bttvb 紅卷心菜120公克5.39.217.76( F; V) E- I/ \
中等大小胡蘿蔔1個
1 V3 ~1 i. ^/ l1 n2 ` 大芹菜1根
& c# Q8 H0 H0 x% E6 b5.39.217.76 小綠辣椒1根
8 S; m: o" b; N' H8 O4 `/ U0 T$ m: a 法式調料4/1杯 【法式調料作法：製成2/1杯
, C$ j' `3 Y. O! D6 H! v5.39.217.76 材料：油4/1杯、白葡萄醋2湯匙、去籽芥末1茶匙、新鮮胡椒粉適量。
, H7 Z& B$ e0 T C2 M* n9 t0 }$ Z公仔箱論壇 做法：所有選料放入有螺旋蓋的調味瓶中搖勻，拌入海鮮或蔬菜沙拉。】tvb now,tvbnow,bttvb* o k7 \. @4 m4 q+ _7 q5 e
/ T, ~2 S# g+ w" ?4 F* A3 h做法：1.洗淨、瀝乾萵苣葉，撕成適口的小片。公仔箱論壇( C2 G% C ^; e$ X! [% T5 x
2.卷心菜、胡蘿蔔均勻切絲，芹菜和辣椒切薄片，一並放入盤中，加調料並調勻。即可上桌。 |
發表於 2010-5-18 03:05 PM
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