[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳/ T$ U- V" }" V% ^7 L4 x' ]4 E6 V
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，
7 |, ~) N/ i0 P) I- Z/ R" o' G, D公仔箱論壇         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。3 j. P! {$ K& d4 @
做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；
0 d, U, U, y$ F, p5 M5.39.217.76         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
* N3 H; l& A! [' Y0 q% O* E         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，tvb now,tvbnow,bttvb7 e: @+ k9 E% ]& y
         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
& o0 D, I8 m; z5 u4 b% r/ x. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。