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[食肆地點] 《大長今》熱之韓式特色料理!

《大長今》熱之韓式特色料理!
" G( l- |/ _: m6 ~6 D' rtvb now,tvbnow,bttvb
5 S# x/ z1 U4 D+ Z公仔箱論壇
清蒸竹筍
, b' s3 e5 F! |* O0 F公仔箱論壇把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [  B4 n; W7 a
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。! `# D$ }0 l: z2 h) Z! K' ~" e0 d

/ f& }8 ]# F" N- v9 m材料
3 C7 k, Y9 c2 ^% ]9 {2 j5.39.217.76竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個2 a5 \4 l+ f' g5 I
做法﹕
: c7 m+ g* C7 O/ i5.39.217.76(1)        在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。tvb now,tvbnow,bttvb( W6 _7 y& W7 @
(2)        把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。5.39.217.76* ~; x2 e4 N/ e4 S4 x' h, @
(3)        在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。5.39.217.76! R' n9 p+ w7 N! a8 J% S
(4)        把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。
; ~2 a. T, L  ?) O(5)        熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。' u& D1 K8 A- |, }
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醬湯泡飯5.39.217.76% ?0 C: L+ f- H, y1 B
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
) T. k9 q+ \0 D3 r$ F5.39.217.76醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。: q' f  R8 _0 k# f" G
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。公仔箱論壇5 Z2 R0 N$ T$ [; |0 w& z+ Z
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。
% U, z& Z$ J) Q2 y2 E: s1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y6 K0 D( c4 K# j+ v) Y; e- ~0 L$ b
材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb+ _5 M- ^$ t" s! ?6 V6 R
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯tvb now,tvbnow,bttvb0 M6 x. ?1 Q6 z1 f& j# v/ J6 _
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺5.39.217.76- L% e) U4 M' P7 g; N
做法﹕, |0 U2 q) }& h
(1)        把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
( n% `& z2 _) A6 c8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)        把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。公仔箱論壇+ O( t8 ]5 e3 x9 l9 t' x
(3)        把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V% X0 @5 u: f5 ^7 |
(4)        然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
" H7 A3 v; z$ t  a! K3 h(5)        把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
) |% r& X% Y, s(6)        把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。* S5 h! `! \& ^) W* c- c
(7)        吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。5.39.217.76" Q/ h* J, R, h( U' F' J2 L- v
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黃荳芽湯飯公仔箱論壇: F1 c' F1 P) z2 ~8 U
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
- B3 @$ C) ]1 c( P  }在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。5.39.217.766 z1 y. K* W: K9 s" F

- g+ B0 D+ i8 v% s" o7 G  e2 A5.39.217.76材料:公仔箱論壇& U* U# _" [4 l2 m! O
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]! d4 G1 d$ ^7 Z- N
做法﹕
! ]! r* c0 D4 i- W5.39.217.76(1)        把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
" ], N' V- j( G1 s9 k! Qtvb now,tvbnow,bttvb(2)        在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o) ~# j& h+ j" C* S3 A7 {7 y2 O5 S
(3)        把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
" a( B* D+ u2 l公仔箱論壇(4)        盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
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3 I! y4 C$ k. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清蒸魟魚
' z' w3 @% v5 F1 u. O) u$ U) j7 P公仔箱論壇全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
, N; D8 _6 [3 E- k2 r公仔箱論壇把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。公仔箱論壇5 i  F7 I  v5 C
魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
! S* T8 U  a- u, R1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m$ c; i; J8 j' ^# |3 ~( r* l5.39.217.76材料
, }# v6 z' x# b4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魟魚(小)1只
8 `) D1 e# B; R1 C0 X佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
7 S+ T0 z# Z6 X5 O8 x2 L6 L" w做法
: {, {8 [# U' [5.39.217.76(1)        魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。
0 t, R- P9 d4 o9 _  A! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
! v% N% j9 I0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)        在通風的背陰地曬乾2-3天左右。公仔箱論壇' j' c& ?' u( O' k( V% b# U8 A
(3)        混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。5.39.217.764 Y' n6 _: n. _( @! `6 M6 f- P8 O
(4)        把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。* \) `' W  S3 A; r; }
(5)        在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
. r6 [2 z* G: m# B* B$ @  N! Z# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。========================================================
7 }- \5 k; C4 x9 w9 p5.39.217.76燉排骨  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {: e6 p6 l, \1 q. [+ I
燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物7 Y! a4 ^$ O/ q, n4 H/ y

7 A( O2 o, q1 W* D! k材料﹕
* f1 y1 ?7 C( y& h0 O/ k牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
/ W, g7 ~5 b2 f- u6 G) p5.39.217.76佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量公仔箱論壇- n. O, p# |. I. l* A1 X
做法﹕
/ N6 `3 [! f. Y; `公仔箱論壇(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。tvb now,tvbnow,bttvb( G. k( h: t6 D& u6 {- _8 ^' h
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O1 b/ |9 D, _
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
: J" M/ @. h/ j* p公仔箱論壇(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。: ~1 I4 J' v1 n' p* r+ s3 t' P8 i: p: d: x
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。公仔箱論壇1 E! O- V$ a$ Z2 a2 a
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。 0 L1 ?% T- E! K( s4 K/ Q
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7 W; P8 e' F& i% f5.39.217.76牛雜碎湯
, O" J: D+ o! G2 ?傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
; W7 S, |$ m3 W' h( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
" Z0 n, C- {8 G  R: p& t" d公仔箱論壇*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。1 G8 D) }) B) F( Y
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材料﹕
0 U$ w/ U5 I- m$ R8 f公仔箱論壇牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
" w" Q; N6 E: R5 A# R! |做法﹕/ D4 _# F! n* t9 H, b
(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。
' Y- c6 }  K$ \# f(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。公仔箱論壇" W6 J+ b' \. F2 w9 G
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
, t! T5 L/ z, m9 V( j5 |tvb now,tvbnow,bttvb(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。5.39.217.76( \% I- u( V2 _7 N
(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X* t9 ^: t) q1 q  u4 u% a6 O
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雜菜
) R5 I4 r' J/ c: Z8 z& wtvb now,tvbnow,bttvb把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
% Q! J3 w, f7 B# h. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。tvb now,tvbnow,bttvb% C' G! ^; s& B" U
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
6 H$ A! O0 C1 d# p2 X& @& V: T材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E3 D  @# [8 C. S* r0 ]/ |3 W5 t
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。tvb now,tvbnow,bttvb/ l$ _* ~6 q* O
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。- p5 _2 C  [2 J! a: v' ]
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量. H5 I6 F/ N/ x  P# c8 P) V- P
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
; M/ Y' I* u0 Q3 G. u公仔箱論壇做法﹕
, L$ N6 @% k' P9 z9 Y4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)把牛肉切成絲tvb now,tvbnow,bttvb/ ^$ y1 S# ?# c3 s
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
) }6 @- \  A* H公仔箱論壇(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。5.39.217.76' s' V# C5 R* o
(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
" D+ z7 f' K, F; A! B5.39.217.76(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
! v2 ?. _& V& C* M3 K3 z; Q. _  _5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。5.39.217.769 q' m  U. `( m+ i$ L
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
$ e8 i+ X9 {; F4 u! J4 d& A& o& Q(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。公仔箱論壇" c* M% z+ O9 [' m: H7 b) X
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
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" h+ ^, ]8 `1 m. x8 ]5 l公仔箱論壇烤辣醬豬肉[韓國特式料理]5 g+ O7 {( x5 J# T/ }" \0 e
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
4 }# E& t  k0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb, j3 `" @9 w- K$ w: W8 X
豬肉600g
; M  B: ~/ y( \' @3 G3 a( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
! |( E6 @" b$ i4 N' E2 ^! ]0 c, i做法﹕3 l- S7 m; Y9 P6 O8 L, M/ a" t
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
/ V' X" `. C: L; `6 F, j. K5.39.217.76(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。5.39.217.76* B5 x% u/ X8 M- I! E2 k; D
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
9 ^4 l, h$ I/ L0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。tvb now,tvbnow,bttvb% i  _% ^! S/ f: O9 Q* J
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
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. I  x5 Y. }+ U* m* W* E* O. f. j) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清曲醬湯[韓國特式料理]
! L# C7 ^8 {$ H  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
( h  C* H0 h; s& A+ v: X, L' _2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
5 [; D- L$ _, `5 P' B0 G% _5.39.217.76
" C, \- ~6 Y% n  V( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
! }4 N+ k! z) W; }7 X- v, atvb now,tvbnow,bttvb清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
  C5 i$ }5 M% P做法﹕  O, e/ o. M  G% [
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。5.39.217.763 m, }0 M0 U2 k0 e& R* M1 u8 n
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。
% W2 _( E$ t, H& ~/ [tvb now,tvbnow,bttvb(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
7 l! A- d2 F' S  ]" V. d*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統      飲食   ro   地產         食物      韓國
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看了都想吃
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