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材料
) ^9 v: z. R2 P4 g1 A- S罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
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, i8 q" j" F, ], n. j3 u* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 `2 w% ]7 c" a" ^- n
1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。
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4 A- G1 x! ^% S& C7 j, F8 z! Z2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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3 H+ S S& k0 w. `! H2 P公仔箱論壇3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。
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1 o2 {* i" P- _! ?9 ]4 m公仔箱論壇4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。2 Z+ Q- M+ U0 f& {0 c) r+ P
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貼士
3 ^& x' D) N) u7 o; S. }攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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