原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 tvb now,tvbnow,bttvb- f* w. ?4 q. t
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輔料：蜂蜜 適量 6 N$ x* \ I0 H* X7 {
$ O3 |9 R+ D$ \) \% f' ^3 S 做法：
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# f2 p1 X0 \4 e* E: {: G, a 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。
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" k- B/ U0 k2 q; e/ Z0 \& n2 P 2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M' C4 h U: m1 _6 ~4 Q' v9 E
( m: [" [& }' p1 [& G公仔箱論壇 3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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Tips： 公仔箱論壇/ o* f4 z, y* M0 r
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玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
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9 V" t- m* Y: G8 D5.39.217.76 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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