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材料：$ V. A+ v& j) h
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙5.39.217.761 n, w5 S0 e" E% P
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調味：
/ H% u- Z' D7 I+ [/ u3 c" d3 o5 u公仔箱論壇鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許" k0 x8 c# E) ~9 I }$ T |( u W
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4 q2 X+ {* q) M4 G3 r' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
+ U# W/ q* Y) X. ?) t9 P2 X公仔箱論壇1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。
0 u, q# R7 P( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ d# y+ z' M/ M$ b& Y公仔箱論壇2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。
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( ~8 u+ o: O1 n/ k4 {2 c' U2 c公仔箱論壇素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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