[中式食譜] 芝麻海带

咖啡愛奶茶

　　芝麻＋海带. o% @4 b+ U9 U$ ^; P  E" l
　　作用：美容，防衰老。
% H1 c: o6 }# y* h7 R  T2 j1 a& v　　原理：芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇。海带则含有丰富的碘和钙，能净化血液，促进甲状腺素的合成。同食则美容、抗衰老效果更佳。