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# D) b/ o% I: a* Z! Q材料' ^, k9 \* o* I& P6 w1 j
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克(室溫放軟)、黑糖 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _. M0 C& A. [% k {" C, F
4 r6 ~6 e& k3 m2 d# r) }5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O, X0 ~& J; \
沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉,但香港買不到,用菲律賓香蕉效果都不錯。5.39.217.76! z' |' b1 @2 M4 L
2 }) m& H7 \# Q+ Z5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb1 @# Z9 I/ L0 e: P) f6 b% W
做法" N2 F& O3 ~4 w9 [; ~' [0 a% {
1.牛油打軟,加黑糖打勻備用。
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2.蛋拂勻,加班戟粉打成漿,加牛奶及混好的牛油攪勻。公仔箱論壇5 I6 i* n' ]5 W) \; `# N
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3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。tvb now,tvbnow,bttvb9 h! b# Q! H+ R8 v/ |: ?/ y0 q
) I1 b- M! Z! e1 o/ w! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將麪糊放入已掃油的焗盤內,放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。* E' u! d4 @* A9 y7 g( B
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