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* {: u% x; P0 o. R) X. u' Ltvb now,tvbnow,bttvb愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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綠茶蘋果汁
( W; d! k2 J1 k! o1 j8 T- otvb now,tvbnow,bttvb蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
& I+ I, i* p( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
0 @- \" X v) t蘋果1個
3 U0 A2 u7 q- Y公仔箱論壇綠茶粉1小匙
' r4 H3 y4 s: \2 J: N0 V做法：tvb now,tvbnow,bttvb. o' E8 F6 Z( t
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。公仔箱論壇6 P N! S% Y# }( P
: ^% C t6 U- W7 \5.39.217.76
6 S+ N4 J/ d9 U( {2 { k, gtvb now,tvbnow,bttvb薏米綠茶
% M6 Y7 V( q+ v& _- `0 |, n+ O5 z; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。利尿消脂，美容養顏。
5 N1 s5 K2 w6 l( i3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
/ c/ f# g5 H) ?' Q- q3 M公仔箱論壇綠茶粉適量
4 I- J$ i3 q, C4 M- X公仔箱論壇薏米適量
& D9 r' L7 o: A9 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W2 o- J* {$ }& I/ m X
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。- t1 k/ g7 e8 P) M+ T6 B/ k7 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j- V/ ?5 g9 R
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檸檬綠茶5.39.217.764 U& c) T* g9 t* U
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
9 Z! _+ p t/ H0 L+ a `5 g) _; t材料：$ ^) {' ~& d5 v7 D
檸檬1個
; r$ l0 U1 l$ v6 h; _0 ]& c: r7 dtvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉2湯匙# u+ s% j& g( }$ b8 } o$ e
做法：
+ f' R9 g: d7 j) l8 ]7 Ytvb now,tvbnow,bttvb在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。- t3 P# R1 p$ W6 L7 o5 X% z/ {$ o
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% G/ O" f( |- L& ?% W, o山楂綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T- b, L" b: x( `9 o
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
1 E- a0 U& y, D ^6 }材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T' p X0 g! |6 O S( B
綠茶粉6克
5 Q" e. O( @+ l. m2 i. P/ e- ]公仔箱論壇山楂5錢tvb now,tvbnow,bttvb. k; w7 b& s; }% v N7 g+ [
做法：
$ v6 E! T0 j' r/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。tvb now,tvbnow,bttvb# }" h( Y% |+ A( y8 b' \
& A" d' ]/ F9 F7 rtvb now,tvbnow,bttvb& m) a+ a; o! A' _% \
荷葉綠茶
% d) k4 [; C$ y3 g7 ^& V1 I( ztvb now,tvbnow,bttvb對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
- r h2 d3 I. w% ]9 Z; c材料：
& U; l1 r9 S: ~( E% a0 m公仔箱論壇綠茶粉2克
- `$ }7 b$ l& Z: x; _" K& f8 i5.39.217.76荷葉3錢7 _8 Y, _/ _2 Z% `
做法：
6 T9 m8 q5 j) h/ S公仔箱論壇簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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