材料
# n7 ^1 U/ m$ N U# U! c自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量2 X/ I8 x+ ?! v
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做法
3 b9 I% P, f, A7 b: h" x+ U公仔箱論壇1.啤梨去心、切粒備用。公仔箱論壇. R7 |) L+ N& k" q- J9 D' Z
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2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y% w/ ^8 m p" [% V
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3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。
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I: l7 s7 N7 g* s V% v) Z2 b" t- t4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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