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【材 料】
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1 U$ ~1 _+ C/ z: Z3 m sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無骨牛小排 200公克
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. I! ^. m9 @$ c( d k. A5.39.217.76洋菇3朵
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) b3 o& w' D1 T qtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒3片
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; e2 z5 x3 l* K5 L9 A* W# m2 I5.39.217.76黃甜椒 3片( a- F! f. R- |) F' i2 P
公仔箱論壇& {. R( |; D3 ^' S" @ R t: o) z& Z
烤醬：
( L0 t8 C5 B$ _5.39.217.76牛頭牌燒烤醬 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j y& g; j3 b% I
% X' L) f' V; c! A孜然粉 1大匙公仔箱論壇5 p5 l& V6 c& @' u
2 i2 @0 L+ b/ Q; a/ _. T+ W米酒 1大匙
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" X9 b7 U% q5 S g5 q( [# I6 stvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
9 C& _4 a# K W8 s( C/ o5.39.217.76 5.39.217.765 X" E! x# ]* f4 h X7 p g
1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
6 W9 z* e, s% d3 X0 s' n2.將作法1材料間隔串成串備用。
" I' ~ @2 J& [7 ^4 T5 ~5 h' E- q# z3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
3 Z1 B& E* M+ e/ }# H( {# _1 q, n5.39.217.764.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。# x: S; D' v3 Y% G" _
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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