[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S9 m7 \! R1 T& H. m- }: P

' v+ k; T' `! ^% g. H; \9 d【材　料】
! V5 O; r- d. p0 H+ V3 l公仔箱論壇咖哩塊  3～4塊 公仔箱論壇2 x# Y! q' a0 h0 L- y
蛤蜊  適量
: h0 j) C+ f0 r7 N  g5.39.217.76花枝  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o$ R1 {( `5 U* Y8 [1 E0 _
蝦  5～8隻
% W( E, h/ t; ^公仔箱論壇魚片  適量
6 A+ E$ r, G( X5 e+ C5.39.217.76胡蘿蔔  1/2個
1 u! w" w4 F) R) g* T馬鈴薯  1小個 5.39.217.76* a* d8 n; @+ p2 E
花椰菜  適量
8 d1 O- B% Q5 x1 F  B" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  少許
! x( r7 Y. z7 K/ s公仔箱論壇白飯  1.5碗
; y6 \* z. d; D  k" }' k. h, c起司粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _: j, p! F! ]3 a/ j; S: ^$ t/ l6 h
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb0 z& e. T& v. @6 @: v) V2 E
1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S. W5 T, [: x# Z+ U
2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。
2 F8 y) C$ i9 e# @9 \" F' M: u2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。
& f) i5 ~# R! ^/ [' L' N, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
5 r  r  |6 b6 e! V" T5 u5.39.217.76如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。