材料
' D9 O9 o# H2 r/ E公仔箱論壇白飯 2碗
! k) m+ ]2 L( p& e0 \' ]$ \馬來煎 20g（弄碎）
8 z$ f- f4 ~' @# @3 ~; b/ y# L雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）; i% v2 x( e# @$ ?
芥蘭莖 50g（切粒）
! L1 x# I* Z( K2 D蝦仁 150g（用滾水湯熟）5.39.217.761 q% ?; ^- `1 Q/ Z; c$ R
調味料
2 }& C8 {: F& L) k( C味精 1/2小匙
5 b* k3 Q0 `: ?0 f9 c胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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