[健康資訊] 世界卫生组织对健康的定义

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1．有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。
+ z3 h1 M; G) }; m  ?2．处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。5.39.217.76; U2 o8 R5 T+ ?, l$ U
3．善于休息，睡眠良好。
4 w# O' p( U1 `% y2 ?5.39.217.764．应变能力强，能适应外界环境的各种变化。公仔箱論壇9 R- a% E, v8 M* b2 m8 t
5．能够抵抗一般性感冒和传染病。( s2 z  K  n8 g0 B8 r/ D
6．体重得当，身材均匀，站立时，头肩、臂位置协调。
( r# V* N- \- n+ f9 a" S( U) S0 t% C7．眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。
8 @4 q+ X6 Z4 Z- x5.39.217.768．牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。5 ?$ Z# g, \+ V( v( D/ V4 f
9．头发有光泽、无头屑。
5 a- |* i3 _$ A2 O- Xtvb now,tvbnow,bttvb10．肌肉、皮肤有弹性。! j( W- Q' v# b% B$ b
   其中前四条为心理健康的内容，后六条则为生物学方面的内容（生理、形态）。, |5 `) v8 R3 Y& R0 V3 s0 J% A3 _
    对心理健康的标准，国外学者近年来又有若干新的提法，主要有：
8 T( D! c$ k+ ]5 [& p5.39.217.761． 对心理健康的评估指标：（1）自知能力；（2）适应能力；（3）耐受能力；（4）控制能力；（5）注意能力（6）社交能力；（7）复原能力。
# c/ u" A# ]) Vtvb now,tvbnow,bttvb2．心理健康的标准：（1）智力正常；（2）能主动地适应环境；（3）热爱人生；（4）情绪稳定；（5）意志健全；（6）行为协调；（7）人际关系适应；（8）反应适度；（9）心理年龄与生理年龄一致；（10）能面向未来。