土耳其洋蔥牛肉

咖啡愛奶茶

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p- |: [- y6 U: d5 ^2 h9 t
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牛肉    480克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e, b$ n! a2 w: T! n; e( Z
蒜頭    4粒
+ z. ~0 S* X! Q4 F4 ?5 M6 E- e! f洋蔥    2個
5 E0 [- V3 @9 ^0 X2 _" [: K0 z% T紅甘笋    1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c6 `" z0 p& k9 R" \. f
茄骨    3湯匙
7 M- O% W( I( z, P  I柱候醬    3湯匙
2 C: B+ ?0 ^" _) _' D  j8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉上湯    2/5杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n1 k: F6 F/ o& k* F6 f& Y/ V
5.39.217.76# S  j$ V6 u% d0 J" l3 F7 P
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做法：$ y0 x! y# u& B6 [: G+ D1 j
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1  洋蔥切絲，蒜頭及紅甘笋切片。5.39.217.760 Q5 X6 W# K4 K" Q, o$ h
2  將牛肉洗淨切大件，以生抽、鹽、糖及胡椒粉調味，撲上少許生粉，泡嫩油，待用。
  M9 M2 T6 A0 d1 X公仔箱論壇3  將蒜片及洋蔥絲炒香，加入紅甘笋片，蕃茄膏及柱候醬，放回牛肉。公仔箱論壇0 Z+ m7 p. V/ u" @8 Y! r
4  加入清水煮滾，用慢火燜約一小時至收汁及牛肉腍身，以鹽及糖調味即成。