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蛋包蝦醬炒飯

材料公仔箱論壇8 d/ ~$ ]5 [. z5 W% O" Q
白飯        2碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g" Q" N  N1 \& K8 Z4 h. `; _6 w
馬來煎        20g(弄碎)
+ Z2 i1 |0 q  D; U1 x9 Z# R+ H公仔箱論壇雞蛋        3個(蛋黃和蛋白分開放)
9 X- S- u* T* t9 P- f9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥蘭莖        50g(切粒)5.39.217.76$ U7 [0 m: L" Q. J- T
蝦仁        150g(用滾水湯熟)
2 Y/ r6 \/ A0 {1 W( H9 k公仔箱論壇調味料公仔箱論壇1 f: d0 H; K$ u' E# d
味精        1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb  r; t2 U9 a" `( m+ w' w% C
胡椒粉        1/4小匙
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請問馬來煎是甚麼?
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