材料
& ]: T M. q0 h0 B% N5 f' s0 L6 H公仔箱論壇白飯 2碗
" i: u. s9 \9 T5 N! U2 r' A$ E馬來煎 20g（弄碎） a6 K. t) Q& r) h
雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）
0 Q! d8 w1 e( }0 b公仔箱論壇芥蘭莖 50g（切粒）
* i- c7 n3 b2 a4 a蝦仁 150g（用滾水湯熟）公仔箱論壇% H% z0 o1 H7 u( T% ~% x) N3 u
調味料tvb now,tvbnow,bttvb7 T6 G- [) y5 M
味精 1/2小匙公仔箱論壇) v4 X9 g: U2 J" w% C* i
胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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