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蛋包蝦醬炒飯

材料
9 `+ b" N4 I/ g' C7 L+ [( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯        2碗
* U) z  w) m( q0 i! V" w公仔箱論壇馬來煎        20g(弄碎)
" w$ `% _6 a) p' }) R8 otvb now,tvbnow,bttvb雞蛋        3個(蛋黃和蛋白分開放)
  J+ ?) P3 ]/ f! r2 b, v公仔箱論壇芥蘭莖        50g(切粒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U: `2 P- V7 u
蝦仁        150g(用滾水湯熟)公仔箱論壇  i- \  Y9 n6 `& y" h' P  l# E
調味料公仔箱論壇* D( y, u& a) P; _: s5 ]9 z
味精        1/2小匙
% T9 f2 p( d1 B公仔箱論壇胡椒粉        1/4小匙
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請問馬來煎是甚麼?
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