早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）tvb now,tvbnow,bttvb; E- c1 ~+ s& H p' x. J
7 T( P3 E' u O公仔箱論壇正常的尿液定義：公仔箱論壇+ _9 [2 n$ e& t
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一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 9 {7 h: r9 Q* U3 H8 T$ U
" q8 l. O: X& o+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ 3 W8 J- u0 m# ]% I; W T" b
2 s t3 P3 ~) J. c& ^1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。 5.39.217.763 N. u6 X8 K' z
; N4 C0 t2 ~8 j$ ?- O2 d3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 , Y% n3 A/ B6 E2 s+ p- J
7 Y1 g! h! E3 z- D1 ~( Y. ?9 f; Ytvb now,tvbnow,bttvb但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S' @9 ~6 v! ?. }
7 y6 A6 @- t1 H* ?4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 L& t A% E' u7 h
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： 5.39.217.76* G7 [/ O/ c2 p% X* {
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；$ C0 g5 S0 H5 J2 C0 g: P9 F0 c
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；
7 h2 ^8 c$ W/ A: q1 `公仔箱論壇肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
4 S: q' }+ S% t! q+ m& @5.39.217.76外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。) H3 `4 Z1 X9 D; W
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5.棕褐色尿液：5.39.217.76/ q+ N& d( O; J0 A3 z" Q9 o0 c
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 公仔箱論壇. X. ?) O$ X& l
9 `! L3 S; C' @* L9 ~7 |公仔箱論壇6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 ( @+ q" T, P5 R! E2 O5 E' K
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 5.39.217.76& o; S. P/ [0 P; S8 i
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但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 8 {/ @1 T4 }9 I# @/ ?" O
6 @7 ?0 o3 j8 @4 k( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； 9 B9 d! n: m. S: f; k6 q, s6 D* H8 \
3 n( F3 m; u- N7 w) N! Y5.39.217.76酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。 公仔箱論壇) P5 k& U7 q0 L5 Q; g
% b m5 g( E; D9 h$ x8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。
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中醫觀點：
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無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 公仔箱論壇# u5 A2 I( p( v& a3 o
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乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
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深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 公仔箱論壇+ t1 c, }# X. y% Z: f( X# b: J5 X
# d& d E) {% j- z5.39.217.76膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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; F6 g {8 N4 i+ c# d; ]$ O棕褐色尿液：
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 tvb now,tvbnow,bttvb* P' S6 w8 M, q1 f5 p" X5 x
) l- q1 m. e+ I7 J$ _4 P黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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( H+ q" O6 M0 r. J, }公仔箱論壇紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； k$ }. T: @1 ?2 o& h4 Z% W
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若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 ( w. f3 V/ m) p* N5 E% L) W
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中醫治療 5.39.217.763 u! j, y- e1 g8 v/ z, M1 z @
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 $ S/ A0 P) Z/ D6 d
( i2 h3 p/ w M( N7 n2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。
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3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。
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: t# k! K3 J" z' s* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 5.39.217.76! ]* O# ?( C: x( g9 S
% _* T- Q2 M* e# J2 [3 J# `: N2 S5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
. ~! l' D6 n% p0 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p2 C0 Q& P% E5 C& p7 k
6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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, a2 P( t: Z, _1 J* u w8 a# s- {7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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2 h% [& ^" \. J8 a2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。tvb now,tvbnow,bttvb9 `5 k9 r8 ^: r% m# ?
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穴位按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c. J& u+ h, A1 s
s& s! \9 E, @' V2 h公仔箱論壇膀胱俞-足太陽膀胱經 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z' Q, X a6 E, \8 P
( v' g# v! D6 ^( K t, e6 ]$ f- ?' {穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。 5.39.217.762 `) N! f- L/ s; \
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 " g7 r3 o7 e/ q9 Y. n6 h/ G
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中極-任脈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |% g; u" G# s
3 ^& B6 N, C5 x, \3 N# e I5.39.217.76穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 公仔箱論壇# {; K" w9 L" R6 o9 k( t: Y
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適
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陰陵泉-足太陰脾經
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, R( v3 U, ^ o0 J6 U; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
% Z6 \: p9 T+ C! M5.39.217.76功效：運中焦，化濕滯，調膀胱
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太谿-足少陰腎經 tvb now,tvbnow,bttvb# M3 ^( o$ H! |2 o6 ^& |8 j
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 - u2 F7 g1 ]% t/ W: _( o! f. f% b
功效：益腎、降火 tvb now,tvbnow,bttvb0 h( }8 R) X# a) w9 [. x
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曲泉-足厥陰肝經 9 T+ b0 a; v9 {8 {# ?! S1 c8 W a6 }
# v6 U7 m4 w* [5 S4 N. \0 r穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。
8 h" Q9 e+ |" _% j) x' G; o: S5.39.217.76功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
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保持排尿的最佳狀態： tvb now,tvbnow,bttvb6 v/ O. \9 |. F: @
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1.有尿意時就不要憋尿 tvb now,tvbnow,bttvb% K" E6 ?+ O. @) o3 j- D H7 W
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。
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! ^/ Q( w3 f3 u& v5 _2.攝取足夠的水份促進排尿 5.39.217.762 Y* D! \# A' [! W' L( z9 ^# N: x
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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H2 R5 E1 g) Atvb now,tvbnow,bttvb3.不偏食
0 d+ }- p" u. _4 e+ R# c公仔箱論壇平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r; T# ~* }$ L
( Q; k P" k# M1 |6 j8 a4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 tvb now,tvbnow,bttvb3 d" `$ n( r1 ~1 c6 c. x& m$ j) k
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5.其他
4 k8 L, p# O4 \9 h# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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