本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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, s& E1 E) Z( B+ G9 W% S" E公仔箱論壇【做 法】
7 j9 x# R( i9 l1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
5 @* u0 Z0 l! {# u# W& p& h2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
- o, V2 y: g4 f, S2 O% {公仔箱論壇
9 }) Z/ Z% G7 ?tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb* \+ f! ]' B7 D! v9 Y; g U
絲瓜 300 公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E* H5 L1 [2 F3 L3 U4 _# F- S
蛤蜊 150 公克tvb now,tvbnow,bttvb: S/ J( r q3 [6 ~* i$ q S
蔥 1 支5.39.217.76' P, {$ J* ]( G4 V& ~
薑 20 公克0 R- T$ e, b. [# h0 r# y+ K
【調 味 料】5.39.217.76$ d6 G) o: _: z, h3 t& `
水 300 ㏄
/ m- A; g/ k4 N6 ~鹽 1/2 小匙
' _" B* i/ N! m6 x3 [' k' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2 小匙
) U8 G- R% Y, @( Q: otvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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