在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，公仔箱論壇- ~) W1 q! E: f2 n9 ~: ]) [3 [
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。
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( |) \6 y- F6 p% h. P3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，9 B4 n9 T8 V; P/ V9 A
I# ^9 E! @: a5 A i1 f公仔箱論壇更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e) }3 l0 A/ J( X% D
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我們用量化的方式來形容︰
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如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a% [0 _$ n& b' T
6 i; ?8 w; G' }0 c( Y% f8 y' [1 E# Y5.39.217.76人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，# ~/ r0 v) c; B' ~# f
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；公仔箱論壇& _6 a K- ]% B4 o
$ `+ v# |6 {3 f+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。tvb now,tvbnow,bttvb& ^4 t5 ~9 S2 r( q
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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