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[中式食譜] 红烧鲳鱼


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制作工艺:红烧公仔箱論壇& u% n; L6 M# [8 X# A( C+ q

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材料:平鱼800克  香菇(鲜)50克,竹笋100克  辣椒(红、尖、干)3克,八角2克,姜5克,大葱15克,大蒜(白皮)5克,酱油5克,盐3克,白砂糖20克,醋5克,料酒15克,植物油50克。
* A" f( r* x! l) Q5 s3 \  ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L$ y. y) z9 `$ `$ U, l$ J4 Y
操  作:
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. R1 m6 X" v8 k  c  `5 M公仔箱論壇1、平鱼治净,控水;
# B% X/ I- w" ]7 u1 X3 [- z5.39.217.762. 香菇泡软洗净,去蒂,对切两半;
# x! l3 L' y' s4 I9 I2 ?3. 笋洗净,切丁;
4 R1 r. C$ b  A6 y5 U. G- m5 Ttvb now,tvbnow,bttvb4. 干红辣椒洗净,去蒂及子,切小片;
9 o7 U5 H/ ?2 u; t$ n. B; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 锅置火上,放油烧至五六成热,将平鱼放入略炸,捞出控油备用;
: t' r) o! L: o6 Z6. 锅中留底油,放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅,出香味;
% m" N: @1 I0 K$ g7. 加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水,大火烧开;公仔箱論壇8 l1 x4 K( b2 X8 R  E* F
8. 下入炸过的平鱼、香菇、笋丁,小火焖熟,出锅前撒上葱花即可。

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