【原料】 5.39.217.76% L2 v' r0 z$ c, }( x' A
鲜芦笋6两（约240克），番茄1个，生菜叶数片，青瓜1/2条。汁料：蚝油，蛋黄酱各1 1/2汤匙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M( ?8 j, W7 ] T* U- A
/ M2 | s6 d7 [* l 【制作过程】 公仔箱論壇1 H! c1 e \4 w T4 `
1． 鲜芦笋削去根部老皮，放加盐滚水中焯片刻取出，放冷开水中浸片刻，沥干。
( x7 t5 k3 x+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb- a; ^3 n& P2 O( K& C1 v) M" Z
2． 番茄去蒂，切半月形厚片，生菜洗净，撕成大片，沥干，置冰箱内冷冻，青瓜先用盐擦匀，洗净，纵开半再切片。
3 u: h, q8 ^, t9 V2 G7 s# ?0 h X
" R) ], N8 T& h4 T3 h) k3． 将鲜芦笋及2的材料排放碟中，进食时淋上拌匀的汁料即成 |
發表於 2009-11-1 01:01 AM
| 